[引起宝宝佝偻病的原因以及调理法]  佝偻病 佝偻病会导致孩子骨骼变形，如鸡胸、O形腿等，所以要注意预防。 引起佝偻病的因素较多，但缺钙是主要原因。婴幼儿生长速度快，钙需求量较大，～旦缺乏严重就容易出...+阅读
宝宝生长发育的过程，与成人一样，会随着季节的变化而有所改变，进入秋冬发育的速度比较快。对于宝宝，而且无论是肥胖者或者非肥胖者，这种速度和几率是相同的。
广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮教授指出，当宝宝体格发育快时，骨骼生长也快，钙、磷代谢明显增加。如果在这时候没有注意保证宝宝足够的维生素D的吸收，宝宝容易得佝偻病。
医学指:广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮教授、谭小华医师
维生素D缺乏
宝宝长不高
崔其亮主任说，维生素D缺乏性佝偻病是婴幼儿期常见的营养缺乏症。但一般人常以为佝偻病的原因是“缺钙”，实际上是错误的，应是缺乏维生素D。
在人体骨髓的发育过程中，维生素D十分重要，婴幼儿期生长发育旺盛，骨骼的生长发育迅速，因此需要足量的维生素D才能维持正常的骨骼发育，当维生素D缺乏时，即可引起佝偻病。
宝宝晒太阳
可防佝偻病
研究发现，1平方厘米皮肤暴露在阳光下3小时，可产生约20国际单位的维生素D。婴儿每天晒太阳1小时，可产生400国际单位维生素D，接近婴儿每天维生素D全部需要。
崔其亮说，孩子满月以后，即可常抱出户外晒太阳。阳光是最好的维生素D“活化剂”。
宝宝日晒七注意：
不过，广东已进入秋天，带着孩子晒太阳，要选择恰当的时间和方式——
1.上午、下午都适合
在秋冬季由于臭氧层出现季节性薄弱，太阳光中的紫外线加强，易给人的身体带来不同的损伤。因此，在秋冬季晒太阳也要注意科学选择时段。根据科学研究表明，在冬季，有三个时段比较适合宝宝晒太阳：
第一阶段为上午6～9时，这一时段阳光以温暖柔和的红外线占上风，紫外线相对薄弱。红外线温度较高，对人体主要起温热作用，可使身体发热，促进血液循环和新陈代谢，增强人体活力。
第二、三阶段分别是上午9～10时和下午4～5时，这两个时段的照射特点是紫外线中的A光束成分较多，这时是储备体内维生素D的大好时间;同时还可以促进肠道钙、磷的吸收，增强体质，有利于促进骨骼正常钙化。
2.要避免中午时段
广医三院儿科医师谭小华强调：不管哪个季节，在上午10时至下午4时，尤其是中午到下午4时这段时间，最忌长时间晒太阳，因为这个时段阳光中的紫外线最强，会对皮肤造成伤害。
每次晒太阳的时间长短随婴儿年龄大小而定，要循序渐进，可由十几分钟逐渐增加至1
2小时。或每次15
30分钟，每天数次。如发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即回家并给予清凉饮料或淡盐水，或用温水给宝宝擦身。也可晒一会儿后到荫凉处休息一会儿。
3.穿多、穿少应灵活
给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件，尽可能地暴露皮肤。晒太阳时要注意摘掉围巾和手套，尽量将皮肤暴露在外，让阳光与皮肤亲密接触。
晒太阳时给宝宝戴一顶带帽檐的小帽子还是有必要的，特别是年龄特别小的宝宝，毛发较稀疏，而且头颅骨骨板薄，对阳光中紫外线抵抗能力较差;另外，戴有帽檐的帽子还可以起到保护宝宝视网膜的作用。
4.晒前、晒后不洗澡
崔其亮说，晒太阳时不宜空腹，最好不要给宝宝洗澡。因为洗澡时可将人体皮肤中的合成活性维生素D的材料“7-脱氢胆固醇”洗去，减低了促进人体钙吸收的作用。
5.穿红、穿黑有讲究
晒太阳时最好穿红色服装，因为红色服装的辐射长波能迅速“吃”掉杀伤力很强的短波紫外线，最好不要穿黑色服装。
6.室内、室外有差异
谭小华提醒，晒太阳若隔着玻璃窗，是达不到效果的。最好在户外，或宽敞的阳台上。隔着玻璃晒太阳就更不足取了，研究表明，隔着玻璃测试，紫外线透过不足50%，若在距窗口4米处，则紫外线更少，不足室外的2%。由此可见，在室内隔着玻璃晒太阳是不科学的。还要特别注意不要在车水马龙的交通干线边晒太阳，以避免吸入过多的汽车尾气，导致铅污染。
7.日晒前后有秘方
服用鱼肝油后晒太阳，鱼肝油的效果会更好。另外，因为宝宝的皮肤较薄、体表面积相对较大、水分丢失较多，因此，每次“日光浴”后，应多喝些水。
立秋后，气温和湿度都会下降，肌肤的皮脂量及水分含量都急剧下降，易造成宝宝皮肤干燥或者敏感。如果不注意预防，宝宝晒太阳后可能会造成皮肤粗糙，汗腺皮脂腺的排泄减少，形成皮肤龟裂。
此时，应注意维生素C的补充，可抑制黑色素的生产，并有助将已生产的色素还原成无色。
本文地址：https://www.39baobao.com/show/5_20577.html
以上内容来自互联网，请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权，请联系我们，我们会及时处理和回复，谢谢.
以下为关联文档：
冬天谨防宝宝佝偻病宝宝缺钙到一定程度会导致“维生素D缺乏性佝偻病”（简称佝偻病），这实际是体内缺乏维生素D，引起钙质吸收障碍所导致的。宝宝缺钙容易出现多汗、夜惊、烦躁、枕秃和各种骨骼改变等...
专家教您如何应对小儿佝偻病佝偻病是由于维生素D缺乏引起体内钙、磷代谢紊乱，而使骨骼钙化不良的一种疾病，在婴儿期较为常见，但发病缓慢，不容易引起重视。佝偻病会使宝宝抵抗力降低，容易合并肺炎及腹泻等疾...
维生素D缺乏性佝偻病的对症食疗佝偻病冬季患病率最高。一般神经精神症状出现最早，如易被激怒，睡眠不宁，烦躁、多哭、夜惊、多汗、枕秃，继而出现生长中的骨骼改变，严重者可出现罗圈腿、X形腿、驼背、鸡胸等，同时...
补钙？补维生素D？如何将小儿佝偻病止于初发说到小儿佝偻病，父母们可能会以为这是严重营养不良、严重缺钙导致的病症，并觉得自家宝宝吃得好、喝得好，肯定不会受到佝偻病的威胁。其实，调查数据显示，我国3岁以下婴幼儿的小儿...
为啥BB易患佝偻病 生活中，有些妈妈发现宝宝比较容易兴奋，而且经常烦躁不安，并且还伴有汗多、爱摇头等怪异的现象。如果确实出现上述情况，那么妈妈们就要小心了，因为宝宝很可能患上了佝偻病。...
引起佝偻病的原因鉴别在小儿生长发育中，其他原因也会引起小儿佝偻病，但这一类佝偻病由于对一般剂量的维生素D治疗无效，因此，又称为抗维生素D性佝偻病，这需要与上述由于维生素D不足引起的小儿佝偻病相...
小儿佝偻病都有哪些症状孩子在发生佝偻病后，早期表现为多汗、好哭、睡眠不沉、易惊，由于头部的多汗而使头部发痒，孩子常摇头而致头枕部秃发。 以上的表现只能提示家长孩子有佝偻病的可能，需带孩子到医...
婴儿10大常见疾病之佝偻病PART7佝偻病 7-1宝宝麻烦 5个月大的融融居然遭遇了“脱发”的烦恼。她的脑后有一圈头发脱落，并且晚上睡觉不塌实，容易惊醒、汗多，比以往好哭。怎么这么小的宝宝就会“脱发”？是...
享受日光浴远离佝偻病冬天已经来了，古人曾这样说过：冬日可爱，夏日可畏。妈妈们在为宝宝度过冬季感到担心时，宝宝们也会想念阳光明媚的好天气。冬季的阳光总是给人温暖舒适的感觉，经常带着孩子出去晒晒...
