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婴儿睡觉要不要开夜灯呢

更新:02-28 整理:39baobao.com
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如果宝宝的睡眠是比较浅的,外界的灯比较亮,可能会影响宝宝的睡眠,所以夜灯不要开。当然大多数宝宝的睡眠还是非常好的,那家长可以适当开一下夜灯,这些夜空的灯光并不会影响眼睛的感觉,宝宝在非常温馨的环境下睡觉,让宝宝睡得更香。宝宝在睡眠的方面,如果有比较大的困扰,要调整好作息的规律。除了夜灯的调整之外,还要保持周围的安静,不要让宝宝在睡觉的时候听到嘈杂的声音,突然被吵醒之后,就会大哭大闹,让很多家长或者周围的邻居感到特别担忧。有些小宝宝是非常健康的,睡觉要不要开夜灯,完全没有任何关系,只要能够保持充足的睡眠,调整好足够的营养,促进生长激素的分泌,那么一定要能够健康成长。妈妈如果觉得夜灯比较温馨,那么就可以适当开一下。

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