[宝宝不良习惯致扁平足]5岁小黄（化名）从小就喜欢趴着睡觉，妈妈刚把她翻过身来，不一会儿她又趴回去。到了她学会走路后，妈妈发现她平衡力较弱，走路时经常跌倒，以为只是孩子不小心。直到一次偶然的机会筛查...+阅读
BB在成长过程中，足部也在长大。当他们4岁时，足部成长将迎来第一个拐点，如果这个时候父母护理不当，会让宝宝的足部成为中度扁平足或严重扁平足。下面就跟随小编了解一下宝宝扁平足是怎么回事吧。
一、宝宝扁平足，究竟如何判断？
1.在地板上放一张报纸，让宝宝弄湿双脚踩在报纸上，观察宝宝的足印。
2.把面粉洒在地面上，让宝宝从面粉中走过。观察宝宝的脚底，如果脚足内缘没有面粉，说明宝宝是正常足弓；如果全部或大部分足底都有面粉，说明宝宝是扁平足。
二、宝宝扁平足，究竟如何造成的？
1.疾病
宝宝患有疾病需要长期卧床会导致脚部肌肉萎缩，从而出现扁平足。
2.遗传
如果父母是扁平足，那么宝宝也有可能是扁平足。
3.运动
宝宝喜欢运动，长时间站立或跑跳，这都有可能引起脚部肌肉或韧带损伤，导致足弓坍陷出现扁平足。
4.锻炼不足
如果宝宝不爱运动，使脚部韧带和肌肉锻炼不足，导致足弓不能正常发育，或许会造成扁平足。
5.脚骨畸形
跟骨畸形、肌腱断裂或其他足骨有骨结核等情况，都有可能导致宝宝出现扁平足。
6.负荷过重
有些父母很早就让宝宝学站学走。父母这样做会使宝宝的双脚过早承担身体重量，导致宝宝扁平足。
三、预防宝宝扁平足，你需要这样做
1.合理运动
宝宝要多做运动，比如打跳绳、用脚趾抓玻璃球等，加强脚部韧带和肌肉力量，促进足弓正常发育。
2.选择适当的鞋子
父母要给宝宝穿合适的鞋子和鞋垫，这样能使宝宝韧带损伤和发生足部后遗症的概率降低。
有研究发现，宝宝体重越重，发生扁平足的概率越大。假如宝宝足部很胖，穿过小的鞋子会使脚挤在一起，长时间就会造成扁平足。
宝宝成长的很快，通常情况下，3岁宝宝需要每隔3到5个月就要更换鞋子。如果父母发现宝宝有扁平足的迹象，最好不要让宝宝穿平底鞋，要穿有鞋跟的鞋子或鞋中部加鞋垫的鞋子。
3.别过早学走路
9个月以下的宝宝足弓尚未发育成熟，父母过早的让宝宝学走路会使宝宝出现扁平足。因此，9个月以下的宝宝不要过早学站或学走。
本文地址：https://www.39baobao.com/show/6_70576.html
以上内容来自互联网，请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权，请联系我们，我们会及时处理和回复，谢谢.
以下为关联文档：
婴幼儿扁平足怎么治疗扁平足的意思是指脚底的内侧没有弓起，以至于脚底内侧的皮肤站立或走路的时候会和地面接触，严重的病例是即使不踩地，脚底也是平的。扁平足在小孩骨科是一个常见的问题，不但困扰着...
胸部扁平也要昂起头婷婷最近总是一副“苦瓜脸”，她跟好朋友小璐说起她的烦恼，她看到班上好多女生的乳房都发育得很好，她们都挺起了高高的胸部，并且都戴上了胸罩，而自己怎么还是“太平公主”，胸部一点...
扁平足的孩子需要治疗吗在孩子的成长过程中，有的家长会发现自己的孩子是扁平足。遇到这种现象，不少家长都会焦虑，认为必须要进行治疗。然而，扁平足形成的原因不同，所采取的治疗方式也是不同的。并不是所...
合适的运动可矫正扁平足大部分小朋友都有不同程度的扁平足，中度轻度居多。专科医师黄东锋介绍，扁平足除了受先天因素影响之外，在孩子脚部发育尚未成熟的4~14岁，“双膝向外w形”、“跪坐姿势”等不良坐...
孩子穿不对鞋易患扁平足孩子得了近视，家长多数都会高度重视，但孩子的脚出了问题呢？恐怕很多家长都未必会留意。记者日前在一个关于儿童足部健康的采访中了解到，原来4～14岁是儿童足部健康最容易出问题的...
长期穿帆布鞋易患扁平足帆布鞋，广东人称之为“白饭鱼”，有着帆布鞋身和单薄的橡胶鞋底，也曾被称作胶鞋。“白饭鱼”自挤入时尚圈成为潮流指标之后，便受到学生哥、学生妹的热烈追捧，也成为中小学生上体育...
穿鞋不当可致扁平足孩子得了近视，家长多数都会高度重视，但孩子的脚出了问题呢？恐怕很多家长都未必会留意。记者日前在一个关于儿童足部健康的采访中了解到，原来4～14岁是儿童足部健康最容易出问题的...
长期穿运动鞋易扁平足牛仔裤和运动鞋可谓最佳拍档，在大街上放眼望去，无论春夏秋冬，很多青少年都是运动鞋加牛仔裤，认为那样显得青春、帅气。中国皮革和制鞋工业研究院高级工程师丘理认为，处在生长发育...
光脚行走能防扁平足细心的父母都会发现，小孩不喜欢穿鞋，然而做父母的总是担心孩子赤脚会把脚划破。从健康角度上讲，让孩子赤脚玩耍一下大有益处。 日本许多幼儿园、中小学校里，经常见到成群结队的...
