[家长如何培养03岁婴幼儿的自信]兴化市市直机关幼儿园 徐霞 摘要：自信是一种积极的心理品质，是促使人向上奋进的内部动力，是一个人取得成功的重要心理因素，它关系到人一生的成长和发展。0-3岁是婴幼儿建立自信...+阅读
如果家长在给小孩子洗澡的时候让孩子仰面朝上，同时又开着浴霸，会对孩子的视力造成永久伤害。昨天，在“警惕蓝光危害”专家研讨会现场，上海知名眼科专家吴乃川教授还特别给大家出示了一张被灼伤并已经出现白斑的视网膜照片。
过量照射损伤视觉
专家介绍说，有些光会对婴幼儿视网膜造成伤害，其损害程度取决于光的波长、强度和照射时间长度。而可见光中400-500纳米波长的高能量可见光———蓝光，则会穿过角膜和晶状体并且接触到视网膜。蓝光在加速视网膜黄斑区细胞氧化的同时，过量照射甚至会损伤视觉细胞。
吴教授指出，家长们要注意避免强烈的日光、闪光灯、红外式浴霸的灯光等直射婴幼儿眼睛，避免婴幼儿在过强灯光下睡觉。此外，还需要给婴幼儿补充叶黄素等营养物质过滤蓝光并发挥抗氧化功能。
没有保护视力的浴霸
记者昨天致电几家知名浴霸生产厂家，两家厂家拒绝了记者的采访。一位不愿透露姓名的市场部负责人表示，到目前为止还没有生产厂家能够提供保护婴儿眼睛的浴霸产品，这与浴霸的工作原理有关。“如果家长实在不放心，可以使用暖风机。”该负责人表示。
据介绍，视网膜中的黄斑区是眼睛中收集信息最丰富最敏感的区域,婴儿在出生时视网膜黄斑还没有形成，而视网膜的黄斑区直到儿童4岁左右才发育完全。与成人相比，婴幼儿发育中眼睛更有易损性。吴教授告诉早报记者，婴幼儿的晶状体相对清澈，无法像成年人一样对蓝光进行有效过滤。
据沪上三甲医院的儿科临床医生介绍，由于这种蓝光对婴儿视力的损伤是累积发作，所以也就让很多家长很难注意到。这种疏忽也是造成目前学龄前儿童弱视、近视等眼病问题突出的原因。
宝宝的视力需要怎么保护
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