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孩子过度依赖的原因
为什么亲子之间的互动会演变成过度依赖呢？
谈到孩子依赖心重的问题，我们往往只单方面探讨孩子的依赖，其实，我们更应探讨的是：造成孩子依赖心重的“大人”，何尝不是也在“依赖”孩子？
你会说：不可能的，大人怎么可能依赖孩子？我们来思考一下：为什么孩子会依赖大人？是不是因为大人经常满足他依赖的需要？而从另一方面来说，大人是否也因为扮演了“被需要”的角色而感到满足？或者从“被依赖”的互动中获得成就感（或感觉自己很重要）？
因此，大部分的大人造成孩子依赖性其实是无心的。而究竟哪些原因会造成孩子过度依赖呢？
1． 超人型的父母：凡是孩子有任何困难，他都有办法帮他解决。例如：孩子找不到玩具，就一定帮他找到，万一找不到就会再买一个给他，让孩子觉得任何难事，父母都可以帮他办到。
2． 马上到的父母：孩子要他陪，马上到，要什么东西，马上满足他。
3． 无微不至的父母：大人对孩子照顾太周到，什么事都替孩子设想得好好的。例如：幼儿园要校外教学，大人一定事先帮孩子把要带的东西都准备的好好的，孩子都不用想，也不用动手。
4． 缺乏安全感与自信心的孩子：缺乏安全感的孩子不信任别人，没有自信心的孩子不信任别人，没有自信心的孩子不相信自己能做得好，因而不敢独自做事而想依赖亲近的人，
5． 好逸恶劳的心理：好逸恶劳是人的通性，如果有人代劳，何必自己辛苦去做呢？这样的心理让孩子心存依赖。
缺乏自信心和安全感使然
因此，无所不能的超人父母，孩子一叫服务就到的“马上到”父母， 什么事都替孩子做得好好的“无微不至”型父母，容易造成凡事依赖的孩子。当然，如果孩子缺乏安全感，缺乏自信心，也会因为害怕失败而想依赖别人，再加上人都有好逸恶劳的通性，父母处理不当，往往会使亲自之间原本的相互依赖变成依赖性。
如何预防？又如何协助孩子改善呢？以下的亲子生活现场实例。提供您可行的建议：
学校要校外教学，孩子被包是他自己整理？还是你帮他弄得好好的呢？这是孩子学习独立做事的好机会，你是不是掌握关键时机来教育孩子呢？又该怎样让孩子脱离依赖心？
孩子从依赖别人到独立，是成长必经的过程。学龄前让孩子觉得父母、家人可以信赖，是孩子安全感的基础。可是，“依赖”有其正面和负面的作用。如果孩子对大人的信赖，演变成利用大人来做他该做的事，或者是用来避开接受失败挫折的挑战，那么这种依赖就是负面的，不健康的。分页标题
掌握发展 改善依赖心
那么，父母要怎样避免养成孩子不健康的依赖心理和习惯呢？
首先，父母要了解，孩子的身心发展是有阶段性的。什么年龄的孩子能够做到什么样的事，父母要有粗略的了解，才能够知道哪些事可以放手让孩子自己做，哪些事必须由大人辅导，哪些事需要由大人帮忙？
以下是孩子各年龄可以自己做的事，同时也是孩子学习独立的必要过程和注意事项，提供给家长参考：
1． 一岁的孩子自己能做什么？
自己玩、听音乐、听故事、自己握着奶瓶，或是安全杯子喝水、果汁，或自己拿汤匙吃稀饭……当然，当孩子在做这些事时必须有大人在场，而且是在安全的地方，用的是安全用具。而大人在场是维护安全并非替他做。
2． 两、三岁的孩子可以做什么？
可以自己吃饭、收拾玩具、穿鞋、上厕所、走路、上下楼梯……大人应协助的是：扮演示范、维护安全的角色，而不是“代劳”。例如，孩子可以自己走了，还抱着走，就剥夺了他锻炼平衡感和学习独立的机会。
3．
四、五岁的孩子可以做什么？
学习帮忙做家事、自己找衣服鞋袜来穿、自己洗澡、穿脱衣服、扣扣子、泡牛奶、做点心、自己睡一个房间。当然，大人要在旁边适当的示范和知道，但不是指使他或是替他做得好好的。
4．
五、六岁以上的孩子可以做什么？
除了生活自理之外，
五、六岁以上的孩子可以学习到亲戚朋友家做客、自己上学、自己收拾学习用品、整理书包、自己做功课、自己解决同伴间的冲突……。当然，父母也要跟老师密切合作，通过鼓励，让孩子愿意独立做事。这都是协助孩子去除依赖、学习独立的可行方法。当然，在这过程中要循序渐进、逐步改善，而不是一夕之间全部放手。家长要拿捏恰当，才能培养出主动而独立的孩子。
要避免孩子过度依赖，父母要根据孩子的年龄，把生活中的事情慢慢交给孩子自己做，父母应扮演的是鼓励、示范和维护安全的角色，而不是凡事替他做得好好的。孩子也能够从“自己做”之中，去除依赖心重的问题。
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