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孩子晚上哭闹很长时间才入睡是怎么回事

更新:02-24 整理:39baobao.com
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那就是宝宝闹觉啊!睡前两小时内不要使孩子过于兴奋,随着孩子的发育,会有所好转。睡觉不宁的话,有的孩子是因为缺钙,应该适当地补钙。应该多晒太阳,每天应保证户外时间在1--2小时以上。补钙还有一个吸收的问题,补得再多,不吸收也是白搭。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收,预防佝偻病,多晒太阳也会帮助钙的吸收,一定要到户外,不能隔着玻璃,因紫外线是不能穿透玻璃的。另外,婴儿胃肠道系统的不完善,也会影响吸收。晚上临睡前,不要频繁的逗宝宝,以免宝宝情绪太兴奋,同时应该给宝宝创造一个良好的睡眠环境,如灯光不能太亮,保持安静,被子薄厚应适中等等。另外,如果宝宝习惯白天睡很长时间的话,这也可能是宝宝晚上哭闹的原因,应减少孩子白天睡觉的时间,以免黑白颠倒,影响晚上的睡眠。

宝宝对白天和夜晚的过渡还不能适应,所以就用哭的方式来表达。等宝宝大点就好了。这就是老人们常说的“造瞌睡”...

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