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积热便秘吃什么 积热便秘的特点是大便干燥，坚硬如羊粪，宝宝排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。
可以给宝宝试试以下菜单：
1、菜汁汤：
鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。
2、萝卜汁：
红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2
3分钟，温服。
3、松子仁粥：
大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。
4、番泻鸡蛋汤：
番鸡叶5
10克，鸡蛋1个，菠菜少许，食盐、味精适量。将鸡蛋磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜、食盐，煮沸加味精即成。
5、食疗方：
黄豆皮100克，水煎服，每日3次；
蜂蜜30～60克，芝麻油10克，开水冲服，早晚各1次；
每日早晚空腹食苹果半个或1个。
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