[科学活动《骨头啥模样》教学反思]刚组织过科学活动《骨头啥模样》，回忆开展此活动的过程，应是比较成功的。本活动成功所在：一、活动前 思 。 思 幼儿，思考本次活动幼儿感兴趣的热点是什么。本班幼儿好奇心、求...+阅读
出生后六个月到青春期前两年是孩子身体成长发育的高峰期，在这一时期，很多家长老人都喜欢给孩子炖骨头汤饮用，因为据说多喝骨头汤可以让孩子长高。父母的初衷自然是好的，骨头汤一炖几个小时，看起来又白又稠也确实给人很有营养的样子，但是喝骨头汤真的能长高吗？
1、骨头汤又白又厚，说明营养含量足？
并不是如此！虽然这样的骨头汤看起来像牛奶一样，但是白白的骨头汤，其实里面含量最多的是脂肪、嘌呤以及调味品。
我们喝下去的骨头汤，其实喝进去的大部分都是脂肪，所以这才是为什么多喝汤不仅没有长高，反而身材越来越胖的原因。骨头汤偶尔喝一碗没有什么大碍，但是如果患有肥胖症，或者是高血脂这样的人，饮用骨头汤几乎是致命的。
2、骨头汤能让孩子长高吗
很多人认为喝骨头汤能让孩子长高，是因为骨头汤熬到稠白他们会认为骨头里的钙质已经被熬到汤里，所以多喝这样的汤，自然可以让孩子长得高。
但实情并非是如此，骨头的含钙量确实高，但是能被人体吸收的是游离钙，骨头里的钙质并非是游离钙，长时间炖煮也并不能将骨头里的钙质溶解到汤里。当然了，会有微量的钙被溶解到骨头汤，但骨头汤中所溶解的钙含量其实还不如水中的钙含量，即使是在熬骨头汤时加入大量的醋，也只能使骨头中的钙质溶解出微微一小部分，而大量的醋又会使骨头汤的口味发生改变，谁会愿意喝呢？
3、骨头里的骨髓更有营养？
真相是骨髓中所含有的大部分是脂肪，营养方面并没有我们想象的那么丰富。其实，人能不能长高会受到先天因素和后天因素的共同影响，如果先天条件不足，而后天营养供给又没有跟上，只是一味的通过吃骨髓喝骨头汤促使身高增长，这是不太现实的。
小编想要告诉家长们的是，虽然骨头汤并不会使孩子的身高猛增，但是也不要因此就将骨头汤完全拒绝，因为它还是有一定的营养价值的。只是在炖骨头汤的时候要少加调味料，这样才能避免将原汤的营养破坏掉。在喝之前最好撇除骨头汤中的油花，记住汤肉要一起吃下去才更有营养，千万不能只喝汤不吃肉。
本文地址：https://www.39baobao.com/show/7_66272.html
以上内容来自互联网，请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权，请联系我们，我们会及时处理和回复，谢谢.
以下为关联文档：
宝宝补钙骨头汤最好吗宝宝健健康康的成长是每个父母的愿望，补钙是宝宝从小到大的一项关键的任务。一说到补钙，很多妈妈都会说骨头汤好，骨头汤既营养也不会害怕有什么副作用，是补钙的首选。那么当宝宝...
幼儿园大班健康教案《骨头啥模样》活动目标: 1、乐意参与认识人体骨头的活动，体验探索身体奥秘的兴趣。 2、观察骨骼的基本特征，初步了解骨骼的构造。 3、掌握人体骨骼的大致特征，提高探索身体奥秘的能力。 活动...
桡骨头半脱位是怎么回事桡骨头半脱位是怎么回事？ 桡骨头半脱位又称牵拉肘，俗称“脱臼”，是肘受损伤而引起的常见疾病。多见于４岁以下的幼儿的左侧。 引起桡骨头半脱位的主要因素是，当肘关节在伸直位时，突...
幼儿园大班健康活动《骨头啥模样》活动目标： 1．对自己的身体感兴趣，喜欢探索身体的奥秘。 2．幼儿通过运动感知关节的部位及其作用，懂得保护关节的重要性。 活动准备： 1．电脑一台，教学课件三个（心脏、血液循环、关节构...
多喝骨头汤还需要补钙吗多喝骨头汤是否就不要再给孩子补钙？动物骨骺里确实含有一定量的钙，且容易吸收，但用骨头汤来补钙有两个缺点，其一是骨头汤含钙少，单纯用骨头汤来给儿童补钙，远不能满足孩子生长的需...
喝骨头汤无法达到补钙效果民间一直流传喝骨头汤可以补钙的说法，因此有的家庭经常给孕妇以及小宝宝用猪骨头、牛骨头等炖汤来喝，以达到补充钙的目的，不过专家指出，骨头汤中的钙含量其实是很低的，尤其是通过...
骨折补钙喝骨头汤不如吃鸡蛋为了让272名四川地震灾区的伤员吃上既营养又可口的饭菜，郑大一附院、河南中医学院一附院等9家医院的营养专家在饮食搭配上没少下工夫。来郑的这批伤员里，最多的就是骨折患者。...
喝骨头汤就不补钙了吗市场上补钙食品和药品越来越多，节假日或日常中，总有家长带孩子来医院咨询：怎样正确给孩子补钙？多喝骨头汤就不要再补钙了？ 钙是人体内含量最多的一种无机元素，其中99%的钙集中在骨...
