[宝宝吃什么辅食有助于长高]牛油果苹果泥米糊 适宜月龄：6个月以上 材料：两勺米糊、半个苹果和半个牛油果 做法： 1.将牛油果去核后用勺子挖出果肉，苹果去皮切成块，与牛油果一起打成泥。 2.米粉按标注水量冲泡...+阅读
婴儿发育的最快时期是1岁以前。这是他们开始长牙并且能吃一些稍微有点硬的食物的时期。6个月左右的时候，大多数婴儿能长出第一颗牙齿。成长到9个月，婴儿可以慢慢开始吃嚼碎的食物了，虽然这个时候他们的牙齿还未长齐，但是他们已经开始具备一些自我协调能力了。而手抓食物可以促进孩子发展这种协调能力。
由于9个月宝宝的喉管还很细，有些手抓食物还是需要切成小块，再给宝宝食用。以下是一些适合九个月宝宝的手抓食物：
水果
水果可以给宝宝提供足够的糖分，并且我们应该选择新鲜的水果而不是水果片，因为新鲜的水果可以让孩子吃起来感觉更柔和，味道更甜美。比如说香蕉，它可以给孩子提供维生素C和钾。一般来说，半个大香蕉是最适合九个月宝宝的量。我们可以把大香蕉切成两半，然后把其中一半切成小块，宝宝就可以很轻松的拿在手上自己吃了。尽量选择一些比较软的水果，比如桃子和杏子。对于一些较硬的水果，比如说苹果和梨，可以先将它们蒸软一点，让宝宝可以用它们的牙齿咀嚼。
蔬菜
例如豌豆，玉米，西兰花和胡萝卜等。大多数蔬菜都需要先煮熟，然后宝宝才能吃。豌豆和玉米在宝宝看来，是很好玩的东西，因为它们的形状很可爱，孩子会喜欢它们。西兰花和胡萝卜在给宝宝吃之前都要煮熟，然后切成小块，它们既可以混合起来吃，又能单独给宝宝当做午餐，晚餐，或者零食。
饼干
小饼干很轻便，又能帮助孩子活动手指，婴儿能够轻松的咀嚼一些软软的饼干，比如沙丁鱼或者小麦饼干。九个月宝宝还处于长牙期，这时候，他们也需要一些食物来帮助他们的牙齿变得更坚固。选择饼干的时候，尽量选择甜的，而不是一些奇怪的口味的，那样对宝宝牙齿生长不利。
五谷杂粮
烤燕麦片既美味，又有助于宝宝心脏的健康，还能给宝宝提供一些营养物质。许多品牌都有各种各样的口味，比如蜂蜜味，酸奶味，这都是孩子喜爱的口味。很多9月大的宝宝也喜欢咀嚼玉米馅儿的饺子和米饭类的谷物。
松软的小吃
松软的小吃对于九个月的宝宝来说是很美味的。奶酪和蔬菜泡芙是正好合适小宝宝的。泡芙既美味，宝宝也能轻易的拿在手中。记住要选择一些知名品牌的膨化食品，而不是那些无名品牌的油炸食物，那些食物往往会危害宝宝的身体健康。
本文地址：https://www.39baobao.com/show/8_27695.html
以上内容来自互联网，请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权，请联系我们，我们会及时处理和回复，谢谢.
以下为关联文档：
十一个月宝宝主食食谱鱼丝烩粟米 食材：黄鱼200克、玉米粒100克、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5克。 做法： 1、玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用。黄鱼去皮去刺切成鱼丝，用流动的水冲洗干净，沥干水分。加入鸡...
辅食什么时候可以代替一餐奶？宝宝不吃辅食怎么办宝妈从宝宝六七个月开始就应该添加米粉、米粥等辅食来补充营养了，那么辅食什么时候可以代替一餐奶？宝宝不吃辅食怎么办？下面的内容一起来看看吧！辅食什么时候可以代替一餐奶？ 1、...
宝宝初秋容易着凉感冒饮食要注意什么初秋宝宝很容易着凉感冒，感冒后食欲就会受到影响，但是宝妈要注意，不能宝宝想吃什么就给什么，还是有一些要注意的食物，那么宝宝初秋容易着凉感冒饮食要注意什么？宝宝初秋容易着凉感...
八个月大的宝宝不吃辅食是什么原因造成的？如何处理宝宝在一天天的长大，饮食方面也该做点改变了，之前只喝奶粉，现在给宝宝尝试吃辅食。可是不少宝妈发现宝宝不肯吃辅食，这是什么原因造成的，要培养宝宝吃辅食呢？让小编来告诉你吧！宝宝...
早产宝宝的发育标准早产宝宝的发育标准 其实现在很多的医院都会选择用矫正月龄的方式来判断宝宝发育，矫正月龄就是先算出早产宝宝的出生时间比预计的出生时间早几周，然后再从早产宝宝的实际年龄...
宝宝几个月可以开始吃辅食宝宝添加辅食时间表宝宝添加辅食的时间1.添加的最早时间 如果母乳不足，可以早一些给宝宝添加辅助食物，最早是四个月的时候，但是不可以早于四个月了，如果太早吃辅助的食物，有可能会让宝宝出现腹泻、...
十个月宝宝适合吃什么辅食蛋黄虾皮粥 食材：鸡蛋1个，无盐虾皮1小把，大米50克 做法： ①大米淘洗后再用清水泡半小时，放入锅中，加4倍米量的水。 ② 虾皮洗净后放入锅中。 ③大火烧开，再小火烧约30分钟，直接粥变...
宝宝消化不良有哪些明显的特征？该怎么办小儿消化不良是宝宝很常见的现象，，不管家长怎么努力且细致的照顾孩子，还是会出现，那么宝宝消化不良有哪些明显的特征？该怎么办？宝宝消化不良有哪些明显的特征？ 1、打嗝、放屁 由于...
十个月宝宝肉类辅食怎么做瘦肉丸 材料：肉馅50克，胡萝卜10克 做法： 1.猪肉洗净剁碎。胡萝卜洗净，切成小碎丁。 2.锅内放入两滴油，待油热放入胡萝卜丁翻炒，变软即可捞出。 3.将炒好的胡萝卜丁倒入肉馅中，加入...
