[宝宝吃什么辅食有助于长高]牛油果苹果泥米糊 适宜月龄：6个月以上 材料：两勺米糊、半个苹果和半个牛油果 做法： 1.将牛油果去核后用勺子挖出果肉，苹果去皮切成块，与牛油果一起打成泥。 2.米粉按标注水量冲泡...+阅读
脱脂酸牛奶
1、食材：
100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。
2、做法：
冷牛奶加酵酸液，乳酸。
3、功效：
牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。
2
焦米汤
1、食材：
米粉，糖。
2、做法：
将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。
3、功效：
焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收;炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。
3
苹果泥
1、食材：
苹果，盐。
2、做法：
苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2-3次，每次30-60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8-0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2-3次饮用。
3、功效：
适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。
4
胡萝卜汁
1、食材：
鲜胡萝卜100克，盐。
2、做法：
取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用。
3、功效：
有健脾消食作用。
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