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【知识概述】高血压病是老年人的一种常见病。据国外资料统计，60岁以上的老年人患病率约占1/3,65岁以上可达50%。我国北京、华东等地区调查统计，65岁以上的患病率为49~57%,65~69岁为34ر89%,80岁以上为65ر6%。人在步入老年的过程中，随着年龄的增长，身体逐渐老化，血压也有一定的升高。不过，在不同生理情况下血压也会有一定波动，但不应超出正常最高值，即收缩压（高压）低于160毫米汞柱，舒张压（低压）低于95毫米汞柱。
判定高血压应以舒张压为主要依据，凡持续超过95毫米汞柱，不论收缩压高低，均列为高血压。而收缩压则常随年龄而增长，但持续超过160毫米汞柱，也列为高血压。【综合表现】早期主要有头痛、头晕、睡眠不好、易疲倦、耳鸣、烦闷、心慌、记忆力减退。一般常见的表现是头痛，多在前额或枕后部，似跳痛。晚期则有心、脑、肾的功能障碍，例如心脏的病变，表现为心跳、气短、胸闷、下肢及面部浮肿，心律不齐等，肾脏的病变，表现为多尿、夜尿、血尿等，脑部的病变，表现为病人可有突然偏瘫、失明、失语等；如果病人突然感到剧烈头痛、呕吐、面色苍白、视力模糊、烦躁不安，或舌头失灵、半身麻木，则是病情加重的表现，此时血压增高显著，舒张压常在120~130毫米汞柱或以上，这种情况称为高血压危象。
【发病机理】如劳累，长期的精神紧张，情绪激动，过量吸烟、饮酒，或是在强噪音的环境中生活、工作，另外，寒冷、应用某些血管收缩药物、摄入过量的食盐（每日多于20克），或者有高血压家族史，或者妇女绝经期内分泌功能失调等等。一般认为高级神经中枢功能失调是导致高血压病的主因，在上述外界及内在不良刺激作用下，大脑皮层功能紊乱，失去了对血管舒缩中枢的正常调节作用，并以收缩血管神经兴奋为主，而致血压升高。
祖国医学认为主要是肝肾的阴阳失调，在外因作用下诱发。【注意事项】1ر当有高血压早期表现时，例如血压测量超过正常值，就要积极治疗，万不可粗心大意。如果生活中注意并坚持在医生的指导下治疗，一定能使病情稳定，否则血压可逐步升高。无妥当治疗的长期高血压，可导致心、脑、肾功能的障碍而有晚期的表现，不仅病情加重，并会发生并发症而危及生命。
2ر高血压患者为了解自己的病情，以及是否有心、脑、肾的功能障碍，应该去医院作全面检查，以便有针对性地进行治疗与加强自我护理。3ر饮食中要适当限制食盐摄入量，每日保持6~8克。勿使身体过胖，若有超重的趋势，应限制饮食，并增加体力锻炼，但要注意避免剧烈运动。4ر戒除烟酒可以防止血压继续升高和影响心、脑、肾的功能。
5ر每天坚持锻炼（如打太极拳，或做保健操），经常保持情绪愉快，保证足够的睡眠和有规律的生活。6ر若出现语言不利，手足麻木，甚至偏瘫等脑血管病变，或剧烈头痛、呕吐等高血压危象时，一定要先服降压药后再及时去医院诊治。7ر要知道所服降压药的主要成分和用量，以利调整到适宜的血压水准。切忌服用不了解的药物。8ر要定时服药，定期检查。
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