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当妈妈发现宝宝的牙龈开始冒出小小的、硬硬的白色小牙苞时，表示宝宝开始长牙了。长牙阶 段是口腔护理的重要时期，爸爸妈妈的关注与呵护，能为宝宝的牙齿打下健康的基础。 1。乳牙的功能 当宝宝开始长出乳牙之后，他所能吃的食物也越来越多，从流质到固体，宝宝开始会咀嚼、吞咽 食物。 而且随着牙齿越来越齐全，颌骨的生长发育也越健全，对发音、说话也有帮助。
但是若没有健 全的乳牙，就没有办法完全咀嚼食物，口腔消化功能相对不佳、容易牙痛，严重的还会影响日后恒齿的生长。 2。长牙的时间 多数宝宝在六七个月会开始长牙，通常先长出下排及上排的4颗乳牙，然后是上、下后面第一乳 臼齿，再就是乳犬齿，最后长出第二乳臼齿。 ——般在3岁前，20颗乳牙就会全部“长牙”完毕。虽然 长牙的时间和顺序有一个大约的平均值，然而并不是每个宝宝状况都一样。
有些宝宝一出生就有 牙齿（胎生齿），有的12个月大才冒出牙齿；而有些则先长出乳犬齿而不是下门牙。其实长牙就像生长发育有快有慢一样，不一定按照平均值萌出，若超过1岁半还未长牙，可以先到牙医诊所照X 光片，确认是否有牙胚存在。 3。出牙时的反应 当妈妈们发现宝宝一直流口水，而且喜欢咬人或咬玩具，脾气变得暴躁、爱哭闹时，就有可能是 牙龈已经开始冒出小牙苞了。
宝宝长牙时，牙龈处会痒痒的，所以会去咬东西让自己舒服些，而且 也会因为疼痛变得情绪不好，只能借哭闹来表示长牙时的不适。 4。缓解出牙不适的方法 用手指轻轻按摩宝宝的牙床，让他感觉舒服一些。准备固齿器让宝宝咬。可吃些水果泥、奶酪 等食物。做好口腔清洁，减少牙龈发炎的机会。适时地给宝宝呵护与关怀，缓和宝宝不舒服的 情绪。
5。维持口腔清洁 宝宝牙齿尚未长出前，就要做好口腔的清洁工作。 每当宝宝喝完奶，妈妈们可先用纱布或棉花 棒以温开水蘸湿后，轻拭宝宝的舌头与牙龈。当宝宝长出牙齿后，也要用纱布或棉花棒蘸湿擦拭牙 面，最好每次喂食后都要清洁，保持口腔干净，减少牙龈发炎的现象。当宝宝喝完奶或吃完辅食后， 可先让宝宝喝些开水漱口，避免让宝宝含着奶瓶睡觉，并少吃甜食。
不可以让宝宝吃从大人口中吐 出来的食物。宝宝刚出生的时候是不携带变形链球菌的，但是这种菌可以通过唾液传染，大人嘴嚼 过的食物不要给宝宝吃，这样很容易传染变形链球菌，所以禁止这种行为。 6。乳牙的健康检查 乳牙如果不健康，不但会影响牙齿的功能，也会影响日后恒齿的生长。 爸爸妈妈除了帮助清洁 宝宝的口腔之外，还要帮助宝宝的小乳牙做好健康检查。
当宝宝长牙时，可先去看牙医，主要的是 要让妈妈知道如何帮宝宝做好口腔清洁。乳牙长齐后，应每半年做一次牙齿健康检查及局部涂氟， 并配合每天彻底清洁牙齿，就能达到不错的防蛀效果。
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