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创作一首科学饮食歌

更新:01-17 整理:39baobao.com
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[男女合唱的一首歌歌词有大梦想像太阳什么的]这是平安、王紫凝在2016年春晚演唱的《小梦想大梦想》中的歌词。歌名:小梦想大梦想演唱:平安、王紫凝歌词:一个家 婆婆爷爷姐妹亲戚和爸妈像国家 有参天大树也有青草鲜花不管你...+阅读

饮之有法,食之有道。

科学安排,最为重要。

多种食物,谷类为主。

粗细搭配,相佐相辅。

豆类乳品,薯类水果。

远亲食品,有色菜蔬。

动物植物,元素有别。

博食配食,营养齐集。

各显其能,不可勿缺。

各种食品,高温煮熟。

促成分解,有利吸入。

每日所需,一杯牛奶。

二份碳水,三份蛋白。

适量饮水,以茶为好。

少吃多餐,七八分饱。

勿渴而饮,勿饥而食。

戒烟限酒,病魔退避。

饮食有节,生活规律。

动手动足,精神愉悦。

心态健康,遇事莫急。

宠辱不惊,生命不息。

远亲食品:指与人类距离较远的食物,如野生动植物、海洋动植物等。

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