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不老传说叶伟信如何饮食!他来教你

更新:01-25 整理:39baobao.com
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[秋天饮食要注意哪些]当出现干燥不适状况时,可适当吃些滋阴润肺的食品,吃些水果与绿叶蔬菜,多补充些水分和水溶性维生素。但是注意吃瓜果不要过量,因为秋凉人的脾胃比较弱,吃太多生冷东西容易拉肚子。...+阅读

有时,不吃比吃更健康 叶太太不孕,叶伟信接受了这个事实。没有孩子,就应该更加善待自己与对方,毕竟,彼此才是这世上最亲近的人。 太太的身体素质差,多半都是在香港快节奏的都市生活里落下的一些病根。除了养好自己,叶伟信开始去钻研一些女性养生的学问,将新学的招数一一在太太身上实施。 在香港,燕窝与鱼翅是最流行的滋补圣品。

但这两样东西,偶尔进食收效甚微,必须长时间不断摄入,方能看出点端倪———两个人都刚刚脱贫,每天吃燕窝和鱼翅,除非想提前破产。 这当然难不倒叶伟信,他购入两样东西———银耳与猪皮。银耳与燕窝一样富含蛋白质和小分子氨基酸,猪皮中的不饱和脂肪酸和胶原蛋白比起鱼翅来更是有过之而无不及。营养成分不分轩轾,价钱却是天差地别,冰糖炖银耳、猪皮冻,两样东西交替着日积月累吃下来,叶太太不用任何保养品也一样容光焕发。

除了养颜偏方,就连妇科偏方,叶伟信也有所了解。叶太太有痛经的毛病,试过很多据说对症的冲剂丸剂,但收效甚微。所以,要么吃止痛药,要么只能忍着。叶伟信打听之后,家里就加了两道新菜:一是黑木耳,泡发后,在锅里汆一汆,熟了之后蘸点酱醋吃,每三天吃一次,每次吃半碗的分量;二是将莲藕下锅煮,不去皮,藕节与藕须全部保留,煮熟之后加盐,那段日子里每天吃上一节。

三个月之后,叶太太的毛病彻底痊愈。

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