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甲状腺疾病饮食食谱安排有哪些

更新:02-02 整理:39baobao.com
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也许很多人已经意识到了,有甲亢病后身体会消耗很大,而且会流汗,所以这个时候饮食就要注意对于热量的补充。此时患者不妨吃一些高热量的食物,至少要保证每天身体供给的热量在3000-3500Kcal。为了补充热量不妨吃一点肉类食物,这样不但补充了热量而且还对于蛋白质有很好的补充。除此之外有甲亢病之后还需要多吃有助于抑制甲状腺的食物,这些食物是绿花椰菜、桃、大豆、菠菜等。有甲亢病之后要多吃凉性的食物,这些食物包括了西瓜、菜豆、芹菜等。有的人可能发生甲亢病之后可出现阴虚内热的现象,此时不妨吃一点甲鱼炖蘑菇、酸菜鸭、百合炖排骨等。但是要注意纤维含量高的食物不能多吃,避免造成腹泻。有了甲亢这种病之后还需要多吃富含有大量维生素的食物,这些食物当然常见的是新鲜水果了。比如多吃苹果、芒果、香蕉等。甲状腺疾病患者主食可以多吃谷类以及面粉类食物。

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