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秋季怎样给皮肤补水保湿

更新:02-06 整理:39baobao.com
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秋季来临,空气中的湿度减小,水份蒸发较快,皮肤容易出现干燥和缺水的现象。因此,增加皮肤的湿度、维持角质层的正常含水量,是秋季肌肤保养的重点。 保湿护肤品的类型: 保湿护肤品分为保湿剂和润肤剂两大类。保湿剂可从大气中吸收水份,使皮肤保持湿润的状态,如甘油、山梨醇等,能吸收水份穿过角质层,增加其水合程度,延缓水份蒸发而引起的干裂现象;润肤剂通过在皮肤表面形成一层封闭性的油膜,减少或阻止水分从皮肤表面蒸发,还能滋润皮肤对皮肤起一定的保护作用,如凡士林、矿物油等。

建议大家: 干性肌肤、老年肌肤,应选用保湿功能强的润肤类护肤产品,每日最好应用3-4次。 油性肌肤、年轻人皮肤,应选用含有保湿剂,尽量少含油性成份的护肤品,每日应用1-2次即可。 中性和混合性肌肤、中年人肌肤,可适当选用含少量润肤剂的保湿护肤品,每日涂抹2次。 敏感型肌肤,应选用无上述添加剂的医用保湿护肤品。 补水方法: 正确的肌肤保湿,除外用保湿护肤品,还包括内补水和外补水。

内补水,即大量饮水。 所谓外补水,包括面膜、蒸汽美容、喷雾、全身沐浴、SPA水疗等。 面膜紧贴于皮肤,在面部与空气形成一层隔膜,能够避免皮肤角质层水份的蒸发,具有保持肌肤水份、使皮肤光滑而富有弹性的作用。 蒸汽具有一定的冲击力,对皮肤产生轻微的震动,有利于皮肤对水分子的吸收,蒸汽分子向细胞内渗入而补充皮肤细胞中的水份,起到滋润皮肤和保持皮肤弹性的作用。

矿泉喷雾可起到补充肌肤水份、舒缓、镇静、维持皮肤的弹性和柔软性的作用。全身沐浴和SPA水疗可使全身肌肤处于水合状态,保持充足的水份,维持良好的皮肤弹性。

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