[各位有听说过诺特营养干预减肥吗？有效吗]轻松体验诺特营养干预诺特营养干预既不是低碳水化合物也不是低脂肪饮食，更不是节食。第一阶段：你可以吃正常量的肉、鱼，你会有足够的蔬菜、鸡蛋，你有正常的一日三餐，你要做的就是...+阅读
每100克羊奶所含营养素如下：•热量 （59.00千卡） 295 •蛋白质 （1.50克） 7.5 •脂肪 （3.50克） 17.5 •碳水化合物 （5.40克） 27 •维生素A (84.00微克) 420 •硫胺素 （0.04毫克） 0.2 •核黄素 （0.12毫克） 0.6 •尼克酸 （2.10毫克） 10.5 •维生素E (0.19毫克) 0.95 •钙 （82.00毫克） 410 •磷 （98.00毫克） 490 •钠 （20.60毫克） 12.6 •铁 （0.50毫克） 2.5 •锌 （0.29毫克） 1.45 •硒 （1.75微克） 8.75 •铜 （0.04毫克） 0.2 •钾 （135.00毫克） 675 •胆固醇 （31.00毫克）150 每100克鸡蛋所含营养素如下： 热量（千卡） 156 蛋白质（克） 12.8 脂肪（克） 11.1 碳水化合物（克） 1.3 膳食纤维（克） 0 胡罗卜素（微克） 1 硫胺素（毫克） 0.13 核黄素（毫克）0 .32 烟酸（毫克） 0.2 视黄醇当量（微克） 73.8 维生素C（毫克） 0 维生素E（毫克） 2.29 胆固醇（毫克） 585 钾（毫克） 121 钠（毫克） 125.7 钙（毫克） 44 镁（毫克） 11 铁（毫克） 2.3 锰（毫克） 0.04 锌（毫克） 1.01 铜（毫克）0.07 磷（毫克） 182 硒（微克） 14.98
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