[七个月辅食吃啥好推荐适合七个月的宝宝辅食食谱]七个月大的宝宝，在这个月龄阶段他们的基本上已经都开始添加辅食了。但是因为宝宝可能才开始添加辅食，所以在很多辅食食谱的选择上，咱们的妈妈们表示这还是有一定的难度：因为这些...+阅读
辅食的添加从宝宝4个月就应开始，先加蛋黄，再加全蛋，然后再给宝宝逐渐添加各 种肉泥和水果、蔬菜。6个月以后母乳内的营养成分已经不能满足宝宝的生长发育，应逐 渐让宝宝从流质食物过渡到固体食物。此外，添加辅食也是为断奶作准备，在辅食添加成 熟时要及时给宝宝断奶。 给宝宝添加辅食时应让宝宝从吃流质食物逐渐过渡到固体食物，一般给3〜4个月的宝 宝添加磨得很细的流质食物，给5〜6个月的宝宝添加磨到中等细的半流质食物，给6〜7个 月的宝宝吃柔软的食物，给9〜10个月的宝宝吃粗糙的食物。这就是我们人类从婴儿期吃 流质到以后吃固体食物的最佳过渡。 如果在这个阶段不给宝宝添加相应的食物，以后再给 宝宝添加就会使宝宝产生不良反应。家长一定不能错过这个最佳过渡时期。
家长给宝宝准备的膳食应从宝宝4〜6个月时的“每餐一种食物”过渡到1岁时每餐的 食物和成人一样丰富。两餐之间给宝宝添加奶或果汁。每餐的量一半是主食、一半是菜。
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