[8个月宝贝吃多少合适]我家宝贝快8个月了，每天约吃450毫升配方奶，辅食吃两次米粉，请问营养够不够。问题补充：我家宝贝6个月时断母乳，刚开始添加多美滋配方奶时一直不吃，后换成美赞成就好多了，但味口一直...+阅读
宝宝的营养包一天最多吃1-2包就可以了，吃多了反而不利于宝宝健康成长。建议食用营养包前先认真看一下说明书，必要的话可以咨询一下专业医生意见。
营养包一次吃多少合适？
首先，宝宝的营养包一般包括维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D、叶酸、钙、铁、锌等这些元素。一般都会有一个建议使用量。这些都是食品级别的，安全性很高的。如果吃了两包也不会有什么安全问题的。但不要长期这样。偶尔一两次不会有什么问题的。营养包一般作为辅助补充，建议平时还是以营养食品为主，逐渐减少或者停止营养包的摄入。
营养包一天最多喝1-2包就可以了，一天吃三四包营养包很容易造成营养过剩，反而不利于宝宝健康成长，要知道给宝宝吃营养包就是为了补充饮食中的不足，不过主食还是要继续食用，不能只通过吃营养包给宝宝补充身体，营养必须均衡。
营养包并不是吃得越多对身体越好，营养包中包含了高密度的多种维生素、矿物质等营养素，每天食用过量会加重宝宝肾脏负担，还容易引起宝宝营养过剩，因此合理正确食用辅食营养包很重要，请食用营养包前认真看一下说明书，必要的话可以咨询一下专业医生意见。
宝宝几个月可以领营养包
6-24月龄婴幼儿可以领取营养包。满6月龄的婴儿即纳入发放对象，满24月龄的幼儿即停止发放。营养包食用方法分步阅读1/2
1、直接冲调法：将适量的营养包倒进干净的碗，加几勺温开水，搅拌均匀成糊状后喂给孩子。根据孩子的接受程度，可以一次喂一包，也可以一包分几次喂，但是要保证孩子一天将一包吃完。调查中发现，给婴幼儿添加营养包后，有些家长会反映孩子不爱吃的情况。首先，孩子对食物没有特别的爱好，接受一种新食物要有一个过程（10次以上），等适应后就会接受了。家长不要第一次喂的时候看孩子不吃，就认为孩子不爱吃，从而放弃了添加营养包。应该改变添加方法，比如放进孩子爱吃的食物里，或者将一包营养包分散在孩子的三餐中。其次，作为家长一定要坚持给孩子喂食营养包，因为食用营养包不仅能够避免缺铁性贫血的发生，同时对孩子身高、智商的发育都有很好的提高作用。2/2
2、搭配辅食法：将营养包倒进给孩子准备的辅食中，搅拌均匀，等到不烫的时候喂给孩子。使用这种方法时，要根据孩子的饭量添加营养包，不要一餐饭倒进一包，因为如果孩子不能吃完这餐辅食，也就不能吃完营养包。营养包食用注意事项1/4一个保证：保证儿童辅食及餐具清洁卫生；2/4三个照常：照常母乳喂养；照常添加辅食；照常喂养；3/4四个“一”：一个儿童吃；一日吃一包；一包全吃；一点不剩；4/4其实也不一定要每天一包，只要满足每周4包以上就可以。开始食用时也许会出现小儿腹泻，其实这是自然反映，因为小儿的接受新东西能力较差，所以会导致消化不良，只要经过一段时间适应后就好了。如果腹泻厉害或出现其他情况就该停止辅食喂养以及及时就医。各月龄辅食添加攻略1/46个月——让宝宝逐渐熟悉各种食物的多种味道和感觉，适应从流质食物向半流质食物的过渡。 米粉、蛋黄：喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。 水果：酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。 蔬菜：如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等。2/47~9个月——除继续熟悉各种食物的新味道和感觉外，还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小，逐渐从泥糊状食物向幼儿固体食物过渡，以配合宝宝的进食技巧和胃肠功能的发育，使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐；同时锻炼宝宝的咀嚼能力。 蛋、鱼、肉、肝、谷类、水果、蔬菜等。蛋类从最初的蛋黄泥逐渐转为蛋羹，到8个多月时，可以是煮蛋或炒蛋，从碎末逐渐过渡到小块儿状；鱼类、瘦肉类、肝类、蔬菜类、水果类食物也应该有同样的变化过程。3/410~12个月——不仅要满足宝宝的营养需求，还要继续锻炼宝宝的咀嚼能力，以促进咀嚼肌的发育、牙齿的萌出和颌骨的正常发育与塑形，以及肠胃道功能及消化酶活性的提高。这时，单纯吃泥糊状食物虽然能够满足营养均衡的要求，但是其余的任务却很难实现。可以适当增加食物的硬度。 这时，宝宝的食物应从稠粥转为软饭；从烂面条转为包子、饺子、馒头片；从菜末、肉末转为碎菜、碎肉。4/412~15个月——宝宝牙齿也已经基本发育完全，口腔内的“消化程序”已相当完善。这个时期虽然在辅食食材的选择方面已没有太大的戒律，但在烹调方面还是要注意口味比成人的口味稍淡一些，重油或很甜、很咸的食物对于这个时期的宝宝来说，还是太早了。辅食添加的误区1/5误区一：宝宝六个月了，应该添辅食了。 是否应该添加辅食，也不是看月份牌，而是看宝宝是否准备好了接受辅食。过早添加辅食，对于宝宝的健康有百弊而无一利。2/5误区二：不及早添加辅食，会造成宝宝营养不良。 如果说开始添加辅食对于宝宝有什么补充，重点不在营养，而是宝宝胃口大了，单纯依靠母乳已经不能够吃饱，需要额外的食物。在一岁之内，宝宝的主要营养来源是母乳，而不是辅食。3/5误区三：添加辅食后，就应该给宝宝断奶。 有些宣传手册上把辅食称为“离乳食品”，建议母亲将辅食替代母乳，这是不正确的信息。辅食之所以称为“辅”食，正是因为它是辅助母乳的食品，绝非取而代之。4/5误区四：给宝宝辅食添加晚了，会错过训练宝宝咀嚼能力的最佳时期。 这种说法没有科学根据。宝宝也并非仅仅依靠辅食来学习咀嚼，他们吃手指、咬牙胶、嚼玩具，总之把能抓到手的东西往嘴里放，就已经“训练”了咀嚼能力。5/5误区五：宝宝不爱吃饭的时候，我要想法设法把吃的塞进去。 添加辅食的最重要原则是：尊重孩子，让孩子做主。当孩子闭嘴扭头表示拒绝时，接受孩子的意愿，千万不要勉强孩子进食。辅食添加的原则11.添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应 不同月龄的婴幼儿的身体发育不一样，需要对应的不同的辅食。比如过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱；过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。世卫组织建议，婴儿从6个月大的时候开始在母乳喂养的基础上摄入辅食。22.一种到多种按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类 开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3~4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正...
什么是婴幼儿辅食营养包？营养包有什么好处
是以食物基质为基础，包含了高密度的多种维生素及矿物质的辅食营养素补充品。包括维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D、叶酸、钙、铁、锌等。添加到家庭制作的辅食里，一天一包。营养素包括：水、蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素、脂肪。蛋白质：提供过少明显影响生长发育的速度，生化反应下降，抗病能力下降，甚至导致营养不良。结果不仅仅造成生长落后，还会因影响脑细胞发育，造成智力落后。脂肪机体细胞膜、神经组织、激素的构成均离不开它。脂肪还起保暖隔热；支持保护内脏、关节、各种组织；促进脂溶性维生素吸收的作用。碳水化合物：是为生命活动提供能源的主要营养素。维生素：对维持人体生长发育和生理功能起重要作用，可促进酶的活力或为辅酶之一。
维生素可分两类，一类为脂溶类维生素包括Vit.A、D、E、K，它们可在体内储存，不需每日提供，但过量会引起中毒；另一类为水溶性维生素包括维生素B族、维生素C等，这一类占大多数，它们不在体内储存，需每日从食物提供，由于代谢快不易中毒。另一类是脂溶性维生素，可在人的肝脏中贮存。维生素A、D、B、C、E、K、叶酸……各司其职，缺一不可，并能帮助人体对抗物质的吸收起到一定的作用。因此给孩子提供新鲜蔬菜、水果、肝、蛋黄，适当吃点粗粮，多晒晒太阳，就显得格外必要了。矿物质：虽不供能，但有重要的生理功能：①构成骨骼的主要成份；②维持神经、肌肉正常生理功能；③组成酶的成分；④维持渗透压，保持酸碱平衡。矿物质缺乏与疾病相关，比如说缺钙与佝偻病；缺铁与贫血；缺锌与生长发育落后；缺碘与生长迟缓、智力落后等等，均应引起足够的重视。
水：是维持生命必需的物质，机体的物质代谢，生理活动均离不开水的参与。...
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