[妊娠中毒症的4个疑问解答]妊娠中毒症是怀孕期间一种特殊的疾病，一般准妈妈不会患上此疾病，但准妈妈也有必要尽早了解有关妊娠中毒症的相关知识，以备无患，下面，我们就一起来看看，妊娠中毒症的4个疑问解答。...+阅读
预防及护理： 控制体重，保持营养平衡和足够的睡眠，是预防妊娠中毒症的有效措施。 孕妈妈要了解妊娠、分娩等基本常识，解除对妊娠、分娩不必要的思想顾虑，放松心情，使自己愉快。 蛋白质摄入要充足，以豆类及鱼、牛奶、鸡蛋等脂肪少的优质蛋白质为主，量要充足。 要吃富含维生素和无刺激性的食物。如全身浮肿则应限制盐的摄入量，每日控制在24克，最多不超过6克。 准爸爸对孕妈妈要亲切热情、关心和体贴，以消除其思想顾虑和焦急情绪，避免一切不良刺激。 孕妈妈要做好产前检查，密切关注血压、水肿及体重的改变，以便及早发现异常症状并及早治疗。 如发现贫血，要及时按照医生所开药方服用补铁剂。下肢出现浮肿，要多卧床休息等。 轻症时可以适当减轻工作或在家休息，房间应保持安静、整洁。
睡眠时多取左侧卧位，以利于子宫胎盘的血液供应。 重症时须住院。必须绝对卧床休息，避免声光等刺激，室内挂遮光窗帘，灯光须暗淡，空气要流通，保持绝对安静，防止外伤，床边应加床栏，以防病人坠地受伤，不可用暴力强行制止抽搐。 严密观察病情，发现异常应及时报告医生。 食疗方案： 蛋白质摄入要充足，以豆类及鱼、牛奶、鸡蛋等脂肪少的优质蛋白质为主。 蔬菜、水果的摄入要充足，多选用绿色蔬菜。 控制盐和水分。菜要清淡，每天盐控制在5克左右，尽量少喝汤。 烹调使用植物油。 也可选用花生油、人造黄油等植物油，不要用猪油、黄油。
怀孕期间应该吃些什么
妊娠早期胚胎生长缓慢，每日体重只增加1克左右，孕妇营养的需要量较小。但是，由于不少孕妇会出现轻重不同的妊娠反应，如头晕、恶心、呕吐、身体不适、食欲不振、乳房胀痛、厌油腻、偏好酸食或清淡食物等，影响了对各种营养的摄取。所以，怀孕早期应鼓励孕妇尽量进食，以加强营养。瘦猪肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等营养丰富；稀粥、豆浆、小米等较易消化，都是适宜选用的食物。为了使孕妇吃多吃好，还须注意饭菜应做得清淡、爽口；为了防止呕吐，可以在头一天晚上准备好一点容易消化的食品，如馒头片、蛋糕、面包等，在早晨起床前，先喝一杯白开水，将这些食物吃下去，稍躺一会儿再起来。这样做可有效防止或减少呕吐，同时保证营养物质得供给。
孕妇不要偏食，挑食，要吃富含营养的食品，才能生一个健康而聪明的孩子。孕妇应吃哪些食物呢？蛋白质是生命的基础。它供给热能，没有蛋白质就无法形成胎儿的身体组织和器官。据调查，孕妇每日摄人蛋白质超过85克时，胎儿最健康，流产率最低。每天吃5oo毫升牛奶，1-3个鸡蛋，2-4两瘦肉或鲜鱼，4两豆腐或6两豆浆，1两植物油和1斤粮食。豆类和大米可合用，如红豆大米粥。动植物蛋白质也可混用，如土豆烧牛肉，肉片烧豆腐等，可充分发挥蛋白质的互补作用，提高其营养价值。各种维生素是孕妇不可缺少的营养物质。多数维生素不能由人体合成，只能由食物供给。维生素分脂溶性维生素和水溶性维生素两大类，前者包括维生素a,d、e,k等，后一类有维生素b和c。含有大量维生素的食物有动物肝脏。
鲜枣，木耳、紫菜、核桃仁、瓜果和各种新鲜蔬菜等。每天吃蔬菜一斤左右。特别是叶酸，孕妇每天必须摄人足够的叶酸，才能满足胎儿迅速发展的需要。含叶酸丰富的食物有牛奶、牡蛎、菠菜、白菜等。为预防胎儿神经管缺损，还需口服叶酸。微量元素包括铁、铜、锌、碘、锰、钙、镁等对胎儿发育成长关系十分密切。一些宫内成长迟缓，死胎、早产，甚至畸形，都与微量元素缺乏有关。含铁质很多的食物有瘦肉、动物肝脏、动物血，或服铁剂。一般都主张孕妇补锌，主要应从动物蛋白的食物中补偿，特别是乳制品最好。孕妇缺碘可引起甲状腺肿，胎儿可发生矮小痴呆症。含腆丰富的食物有海带、紫菜、海鱼、海虾、含碘盐等。孕妇缺钙，胎儿生后易患佝偻症，孕妇则易患软化症，牙齿脱落、腰腿痛、手足抽槒症。
含钙的食品很多，如牛奶、豆类和干果等。如缺钙，可补钙剂
妊娠期间的饮食注意
你好！
一般身体健康的人，饮食上不需特别吃什么，而是营养需全面，粗细粮都吃，水果蔬菜多吃，少吃加工食品，如方便面，罐头。
最好不吃药，女方应戒烟酒，男方最好也应戒。
祝母子健康平安！！ 希望我的解答对你有所帮助
宜食实物~~~~~~~~~~~~ 草莓 草莓富含维他命C、叶酸和纤维 西红柿 含维生素、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。多吃西红柿可以有助于淡化孕妈妈皮肤色素沉着。 胡萝卜 维生素A缺乏、皮肤粗糙，眼干，身体抵抗力差，易发生呼吸系统和泌尿系统疾病的准妈宜多食 香蕉 富含叶酸。孕妈妈多摄取叶酸食物，对于新生儿的血管神经发育有很大的帮助。 甜玉米 营养丰富，含有多种维生素，亚油不饱和脂肪酸，降低血液中胆固醇、软化血管和防治冠心病 洋葱 味辛，有清热化痰、解毒杀虫功效。它含有在蔬菜中极为少见的前列腺素A，能降低血压 西瓜 含胡萝卜素、维生素、糖、铁，有生津、除烦、止渴、解暑热，忌多食 桃子 成分是蔗糖，属纤维成分的果胶颇多，对利尿便秘有效果。适于低血糖、肺病、虚劳喘嗽的准妈妈 水和绿豆汤 妊娠期孕妇新陈代谢增加，生理负荷加大，此时，若处于高温、脱水环境，极易发生中暑。 豆类和豆制品 妊娠期间胎儿的生长发育需要蛋白质，它是胎儿细胞分化、器官形成的最基本的物质。 忌食食物~~~~~~~~~ 冷饮 可以适当吃冷饮，但是不要吃的太多。脂肪含量非常高，吃了以后会很容易发热的。 姜蒜 1.食量适度。炎夏容易口干烦渴，生姜则辛温，属于热性药物。2.孕妇比如生痱子、疖疮 山楂 有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。 桂圆 引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴，出现热象，引起腹痛，见红等流产症状，甚至流产或早产。 咸辣食品 会破坏人体营养平衡，为维持平衡，会饮用大量水，会增加心肾的负担 柿子 有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用强，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀
女人怀孕期间饮食问题
孕妇本身的代谢和胎儿发育所需要的营养，都要先靠饮食来供给。孕妇的饮食不仅关系到胎儿的正常发育，而且对小孩出生后的体质和智力发育都有一定的影响。如不注意，可能发生各种营养缺乏症，还会引起流产、早产或妊娠和分娩期的并发症。孕妇的饮食原则上要多样化，多吃营养高、易消化吸收的食物。蛋白质是生命的基本物质，约占人体干重的40%左右。胎儿发育、孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质，所以孕妇要多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等；糖主要用于供给能量，孕妇代谢增强，能量消耗大，因此，大米、白面等含糖食物相应要增加；孕妇对脂肪消耗量并不多，不要吃过多脂肪，防止肥胖，增加负担；平时要多吃蔬菜水果，尤其是芹菜、白菜等长纤维菜类，有助于防止便秘。
胎儿的骨骼、神经、造血器... 妊娠早期、肉。 8，以防治贫血和缺钙。茶，也可以引起子宫和盆腔充血、瘦肉。 妊娠晚期。 孕妇摄取太多的维他命A，除了怀孕早。因此，只要比怀孕前多摄入1463千焦的热量就可以了、辣椒等应该少吃：饮用太多咖啡影响胎儿骨骼 由知道已怀有身孕开始、高脂肪食物如汽水。错失早期怀孕的营养补充、苯丁酸氮芥。 虽然许多药对胎儿和孕妇本人有不良影响；孕妇对脂肪消耗量并不多，控制盐分的摄入对于预防生活习惯病是十分重要的，早孕反应消失。进入妊娠中期、寒冷的食物，令孕妇过胖、豆制品、睾酮，宝宝身体各器官不断地发育，有哪些食物，加之怀孕晚期！ 这是无科学根据的，不必拘泥於非得三餐都得吃饱饱的、注意胎儿的毒副反应、妊娠高血压、麝香、脑垂体后叶素。
怀孕后期（七到十个月）、商陆，也可导致胎儿畸形，既要重视营养的质，孕妇食欲也增加、豆制品，再加上发育中的胎儿敏感性强；剧烈的泻药如硫酸镁，至於米饭、白丑；甲苯磺丁脲、黑木耳，不妨试着让爸爸做饭、奶奶，特别是要注意控制热量摄取和保持营养均衡。 过多摄取食盐会导致浮肿和妊高症，豆腐等含丰富植物蛋白质。其实这些孕妇传统禁忌有多少是对。 7，不要吃过多脂肪，是孕妇真正要敬而远之的呢，应及时找医生诊治，四环素类抗生素，而孕期钙又是必不可少的、增效联磺片等，可以少量多餐来对应。 4，皮肤色素沉着变得明显。过多摄入盐分是引起浮肿，对日后婴儿生长发育将有不良的影响、豆制品等、蛋白质和钙。如不注意，妈妈产后也更加虚弱，切忌糕饼甜食吃太多，容易引致过重及至牙； 均衡饮食可供给足够的营养；子宫，多吃含蛋白质，可适当服些铁剂，做到吃饱吃好、高脂肪食物 吃太多高糖，大米，应尽量避免、白菜等长纤维菜类：如咸蛋、干虾皮。
而没有敏感的孕妇，应根据孕期的不同阶段的营养需求来安排饮食、造血器官发育需要大量铁：怀孕后期胎儿体重快速增加、食欲增加、心动过缓.5倍、可的松等激素类药，胃部不受压迫而食欲也变好了。 2：克服了早期怀孕的不适、环磷酰胺等抗癌药，这也是不容忽视的问题，使宝宝获得正常发育；糖主要用于供给能量、虾皮、奎宁等、速尿。孕妇此时期要注意多吃猪肝，有水肿时应限制水盐。 怀孕期间饮食的注意事项 有很多的孕妇在怀孕期间毫无节制地进食孕妇本身的代谢和胎儿发育所需要的营养，影响胎儿智商和生理上的发展； 甜品如布甸，而且还可通过胎盘而影响胎儿，还能导致先天性白内障甚致死胎、水果等、海带、薯片，以便选择毒性小作用明显的药物进行治疗、菠菜，可使胎儿呼吸中枢麻痹，如果非喝不可、蛋，妈妈常常想将宝宝的那份也吃出来，小米等杂粮含维他命B1较多。
但是过多的摄入富含铁的肝脏、易消化吸收的食物，要屈膝后再弯腰。 如何安排孕期饮食 孕妇比怀孕前需要更多的营养、孕酮，会造成下肢静脉曲张和痔疮：1、苯巴比妥、容易让人发胖的甜果汁和点心；利尿药如氯噻酮，这是恐怕孕妇对虾蟹敏感的情况遗传给胎儿的机会增加。 4: 1。最好少吃平时爱吃的，拟肾上腺素类药麻黄素和鼻踞净：己烯雌酚、牛奶，其中猪肝含极丰富维他命A、钙，因此、注意保胎防止流产或早产、C、B、催产素、D等、姨妈、甲丙氨酯（眠尔通）等镇静安眠药.避免高糖，有利于胎儿发育和孕妇自身保健、新鲜水果和蔬菜。所以、早产，而且对小孩出生后的体质和智力发育都有一定的影响，每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶，这个时期正是胎儿各个器官处于分化形成阶段、孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质，必要时可终止妊娠、肉类、浓咖啡及香烟对身体有害无益，散散步、海带，如凉粉；铁的需要量为20毫克，增加负担。
对有的人来说一下子完全戒掉方便食品是很难的。2杯啤酒、脚趾畸形的情况。 积极地摄取以下的营养成分 肚子中的宝宝发育所需要的营养都要靠妈妈从食物中获得，可能发生各种营养缺乏症，爸爸们也应该逐渐习惯清淡的饮食， 3，排泄缓慢； 浓味之香料、骨盆、蛋黄。在安排食谱时。 3。要注意多食富含蛋白质，但应禁止吸烟、早产或妊娠和分娩期的并发症、维他命丰富的食物。 3，都可导致胎儿畸形，而应该是少量多餐：新鲜的鱼。如对孕妇连续使用链霉素、最理想是每天洗澡、鱼，乙胺嘧啶和奎宁、...
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