[月经不调怎么调理]怀孕前的准备工作中，最重要的就是身体的调养，女性在孕前一定要保证月经规律，把身体调养到最佳状态，那么遇到月经不调时该如何调理呢？女性每个月都会有那么几天，不管是在生理上还...+阅读
艾灸如何调理月经不调？
门店医师朱杏娣表示，引起月经不调的原因很多，如工作压力、精神因素、心理因素、贪凉等，因此其类型也就有多种，具体类型及艾灸的方法如下：
①血虚型月经不调
症状：证见月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。
艾灸选穴：膻中、关元、子宫、内关、涌泉。
要求：关元子宫不得低于20分钟，内关、涌泉各10分钟。
②肾虚型月经不调
症状：证见月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。
艾灸选穴：八髎穴、归来、三阴交
要求：归来不低于10分钟；八髎穴不低于15分钟，三阴交10分钟。
③ 血寒型月经不调
症状：证见月经后期，量少色暗，有块，或色淡质稀，伴有小腹冷痛，喜温喜按，得热则减，或畏寒肢冷，小便清长，大便稀薄，舌淡，苔薄白，脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。
艾灸选穴：关元、八髎穴、三阴交、足三里
要求：关元、八髎穴艾灸20分钟，足三里三阴交各10分钟。
④ 气郁型月经不调
症状：证见月经后期，量少色暗有块，排出不畅，伴有少腹胀痛，乳胀胁痛，精神抑郁，舌正常或稍暗，脉弦涩。
艾灸取穴：关元、命门、肩井、太冲
要求：关元、命门各20分钟、肩井、太冲各10分钟。
温馨提示：在进行艾灸时，平时还要注意饮食，不要吃寒冷的食物，不要抽烟喝酒，保持情绪稳定和有一个健康的心态，只要坚持，就可以和月经不调说拜拜。
艾灸怎么调理月经不调
本内容由91艾灸提供：
月经不调是指月经周期、月经颜色、月经量等发生异常，并伴有其他全身症状而言。月经不调包含月经先期、月经后期、月经先后不定期这3种情况。
月经先期是月经周期提前1~2周者。可发展为崩漏。其病因是冲任不固，经血失于制约，月经提前而至。常见有气虚和血热2种。气虚包含脾气虚、肾气虚；血热包含阴虚血热、阳盛血热、肝郁化热。
月经后期是指月经周期错后7天以上，甚至错后3~5个月者。可发展为闭经。其病因是精血不足或邪气阻滞，血海不能按时满溢。常见有肾虚、血虚、血寒、气滞、痰湿。
月经先后不定期是指月经或前或后1~2周者。可发展为崩漏。其病因是冲任气血不调，血海蓄溢失常。常见有肾虚、脾虚、肝郁。
现代女性由于各种压力、不良饮食习惯、超负荷的工作量等都会引发月经不调，经期出现畏寒怕冷、手脚冰凉、腰酸乏力等身体不适。国艾堂扶阳艾灸法具有扶补人的阳气，平衡女性的激素水平，通经络，行气血，平衡阴阳的功效。艾灸疗法——能够有效的改善月经不调、痛经等妇科方面的问题。
真实案例一：宋女士，26岁，主诉：痛经较重、月经期呕吐、不规则出血、有血块、小腹痛、背部有很多小痘痘、颈肩酸痛、手脚凉、脾气急燥、腰酸。
诊断：肝火旺、心肾两亏、脾胃虚
调理方案：1.灸肾俞、子宫、三阴交、隐白，足三里、阳陵泉、中脘上罐。
顾客上热下寒，下肢淤阻重，灸三阴交时痛感明显。
2.健脾培土灸，顾客下肢青筋明显，脾胃经不通，第二天清晨下焦有明显排湿的反应。
3.灸太渊、肾俞、八髎、关元、三阴交，涌泉、阴陵泉、足三里上罐。
灸后小腹立感胀痛，上厕所后疼痛缓解。
4.月经期灸大椎、膈俞、次髎、气海、三阴交，涌泉、足三里、承山上罐。
此次来月经顾客反映小腹不坠胀，而是偶尔胀，并有血块排出。
5.理肝升阳灸，顾客快来月经，肚子发胀，配合下焦刮痧，多为凸状痧包.
该顾客一个疗程快结束，效果显著，每次月经都会有较多血块排出，现疼痛基本消除，血量血色恢复正常。
真实案例二：张姐，35岁，主诉例假淋漓不尽，迁延日久，看了很多中医都没能解决问题，于2014.04.24到店施灸！
经询问，客人症状有：例假淋漓不尽偶儿伴有黑色血块，体寒怕冷，胃皖一着凉便会疼痛，按之有明显块状结节，得热则缓！
属脾肾阳虚，气不摄血，兼之寒凝血瘀！
因客人在北京停留时间不会很久，所以制定短期疗程：以温阳补肾，解表散寒，补益中气为主！
方案：先温调（大椎，八髎，三阴交）看客人对艾灸的承受程度，再以健脾，强肾，疏调：重灸中脘，关元，三阴交！循环施灸！
客人初次施灸感觉很好，后期调理过程中出现肚腹刺痛，打嗝，排气，困倦等种种现象，中途来例假效果明显，经期已比之前早结束一个多礼拜！
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