[找一篇关于小学三年级环境教育的教案有的帮个忙啦]小学环境教育课教案——垃 圾 一、活动目的： 1、通过活动，使学生了解垃圾的危害，增强环保意识。 2、通过写垃圾处理方案，培养学生的创新能力和想象能力。 3、通过活动，增强学生动...+阅读
自我接纳问卷（SAQ）
以下列出了许多反映自我情感、态度和行为的陈述，请仔细阅读每一个条目，
考虑一下它与你近三个月以来的实际情况是相同还是相反。尽量真实准确地回答，
但没有必要每一条都刻意花很多时间。
请选择答案：
A B C D
非常相同 基本相同 基本相反 非常相反
*l、我内心的愿望从不敢说出来 A B C D
2、我几乎全是优点和长处 A B C D
3、我认为异性肯定会喜欢我的 A B C D
*4、我总是因害怕做不好而不敢做事 A B C D
5、我对自己的身材相貌感到很满意 A B C D
6、总的来说，我对自己很满意 A B C D
*7、做任何事情只有得到别人的肯定我才放心 A B C D
*8、我总是担心会受到别人的批评或指责 A B C D
9、学新东西时我总比别人学得快 A B C D
10、我对自己的口才感到很满意 A B C D
*11、做任何事情之前我总是预想到自己会失败 A B C D
12、我能做好自己所有的事情 A B C D
*13、，我认为别人都不喜欢我 A B C D
*14、我总担心自己会惹别人不高兴 A B C D
15、我很喜欢自己的性格特点 A B C D
*16、我总是担心别人会看不起我 A B C D
自我接纳问卷，总共16个条目。分为“自我接纳因子”（第1、4、7、8、11、13、14、16条，共8个条目，全部为反向评分）和“自我评价因子”（第2、3、5、6、9、10、12、15条，共8个条目，全部为正向评分）。
评分方法：
A=1分
B=2分
C=3分
D=4分
其中“*”条目为反向评分。
罗森伯格的自尊量表
请在你认为最适合自己的选项后划“√” 1.我认为自己是个有价值的人，至少与别人不相上下。
（1）非常同意____
（2）同意____
（3）不同意____
（4）非常不同意____ 2.我觉得我有许多优点。
（1）非常同意____
（2）同意____
（3）不同意____
（4）非常不同意____ 3.总的来说，我倾向于认为自己是一个失败者。*
（1）非常同意____
（2）同意____
（3）不同意____
（4）非常不同意____ 4.我做事可以做得和大多数人一样好。
（1）非常同意____
（2）同意____
（3）不同意____
（4）非常不同意____ 5.我觉得自己没有什么值得自豪的地方。*
（1）非常同意____
（2）同意____
（3）不同意____
（4）非常不同意____ 6.我对自己持有一种肯定的态度。
（1）非常同意____
（2）同意____
（3）不同意____
（4）非常不同意____ 7.整体而言，我对自己觉得很满意。
（1）非常同意____
（2）同意____
（3）不同意____
（4）非常不同意____ 8.我要是能更看得起自己就好了。*
（1）非常同意____
（2）同意____
（3）不同意____
（4）非常不同意____ 9.有时我的确感到自己很没用。*
（1）非常同意____
（2）同意____
（3）不同意____
（4）非常不同意____ 10.有时我觉得自己一无是处。*
（1）非常同意____
（2）同意____
（3）不同意____
（4）非常不同意____ 自尊量表（self-esteem scale,SES）由Rosenberg 于1965年编制，用以评定青少年关于自我价值和自我接纳的总体感受。此量表由5个正向计分和5个反向计分的条目组成，分4级评分。“非常同意”计4分，“同意”计3分，“不同意”计2分，“非常不同意”计1分，*号表示是反向记分测量。总分越高说明自尊水平越高。 是不是这个了一哈！
自尊的自尊量表
指导语：这个量表是用来了解您是怎样看待自己的。请仔细阅读下面的句子，选择最符合您情况的选项。请注意，这里要回答的是您实际上认为您自己怎样，而不是回答您认为您应该怎样。答案无正确与错误或好与坏之分，请按照您的真实情况来描述您自己。您的回答绝对不会向外泄漏，因此您完全不必要有这方面的顾虑。请您注意要保证每个问题都做了回答，且只选一个答案。谢谢您的合作！
选项：A、非常符合B、符合C、不符合D、很不符合 非常符合 符合 不符合 很不符合 1、我感到我是一个有价值的人，至少与其他人在同一水平上。 4 3 2 1 2、我感到我有许多好的品质。 4 3 2 1 3、归根结底，我倾向于觉得自己是一个失败者。 1 2 3 4 4、我能像大多数人一样把事情做好。 4 3 2 1 5、我感到自己值得自豪的地方不多。 1 2 3 4 6、我对自己持肯定态度。 4 3 2 1 7、总的来说，我对自己是满意的。 4 3 2 1 8、我希望我能为自己赢得更多尊重。 4 3 2 1 9、我确实时常感到自己毫无用处。 1 2 3 4 10、我时常认为自己一无是处。 1 2 3 4 自尊量表（SES）是设计用以评定个体关于自我价值和自我接纳的总体感受。
该量表由10个条目组成，设计中充分考虑了测定的方便。受试者直接报告这些描述是否符合他们自己。分四级评分，1表示非常符合，2表示符合，3表示不符合，4表示很不符合。总分范围是10—40分，分值越高，自尊程度越高。
本量表已被广泛应用，它简明、易于评分，是对自己的积极或消极感受的直接评估。
评分的建议
1.《手册》中关于SES记分和分值的说明应明确地表述为：
对于l,2,4,6,7,8题（正向记分题），“很不符合”记1分、“不符合”记2分、“符合”记3分、“非常符合”记4分；对于3,5,9,10题（反向记分题），“很不符合”记4分、“不符合”记3分、“符合”记2分、“非常符合”记1分。分值越高，自尊程度越高。
2.考虑到中西方文化差异，将第8题改为正向记分。 根据常模，给出总分数的情况评定，例如：
本测验您的得分为： 分；说明您的自尊程度（较高、中等、较低）。
请问人格该怎么样解释
人格，似乎是一个很学术的名词，但实际上，如果对人格略有所知的话，我们就能在日常生活中观察到“人格”。一个孩子乐观自信，不怕失败，活跃而有创造力，我们会说：“这个孩子具有健康人格”；若一个孩子没有安全感，常常自卑，或常主动攻击他人，我们会说：“这个孩子可能有人格障碍”。 这本书专门谈论独生子女的人格。我们不希望用学术的语言来谈，而希望用日常用语来谈，有时还需要与家长、教师讨论。没有人能告诉家长、教师怎么做是最好的，因为他们面对着不同的儿童，每个儿童都有自己的独特的人格。我们所能做的，就是在这本书里写出各种人格特征可能给孩子的生活和前途带来的影响，然后，请家长或老师来选择。比如，我们会告诉读者，根据我们的研究，专制式的家庭教养方式将导致儿童的自卑或攻击性，民主式的家庭教育方式将大大激励儿童的成就动机等等，读这本书的家长教师就可以根据这些可能性考虑自己的教育方式。
当然，我们也会提出一些建议，但针对某个具体的儿童时，这些建议是否合适也需要教师家长斟酌。总之，我们要努力用最通俗的语言来讲述人格，向读者提供各种人格特征的可能影响，为家长和教师提供一些参考。 关于人格，有如下五个方面的基本知识是需要我们知道的。 1.我们怎样解释人格？ 心理学已产生了许多关于人格的定义。据美国心理学家澳尔波特1937年统计，人格定义已达50多种，现代定义也有15种之多。也许读者会说，这么多定义，如果不是专门的研究人员，我们还有希望了解什么是人格吗？其实，那么多具体的定义对我们来说无关紧要，可以统统不管，简单地说，每个人的行为、心理都有一些特征，这些特征的总和就是人格。人格特征可以是外在的，也可以是隐藏在内部的。
我们从独生子女的外部行为，来看独生子女的道德表现、个人兴趣等，又通过专门的测量，来看他们心理内部的人格需要（如是否有成就需要或攻击性需要等）、自我接纳程度和学习需要。比如：在调查中，如果一个孩子告诉我们，他（她）经常感到学习的快乐，或总想弄明白不懂的问题，我们会判断这个孩子认知需要非常强烈；如果一个孩子告诉我们，他（或她）不满意自己的学习状况、性格，经常感到别人对自己不重视，或好象在各处都不能起作用，我们会判断这个孩子自我接纳程度较低。认知需要被视为健康人格之一，而自我接纳程度较低被视为人格障碍之一。在我们的研究中，类似这些都是人格的内容，它们从不同层面表现了独生子女的人格特征。 2.人格是如何形成的？ 心理学有很多理论说明人格的形成。
尽管有不同的观点和流派，但对我们大多数人来说，人格的形成是先天的遗传因素和后天的环境、教育因素相互作用的结果。 先天的遗传因素即素质，是婴儿初生时所具有的解剖的和生理的特性，包括脑和神经系统类型、内分泌腺以及身体外表的特征等。 比如，心理学家巴甫洛夫发现，神经过程平衡的人能有效地分配注意力，同时做好几件事情；不平衡的人如兴奋占优势的神经类型则在分配注意力上有一定困难。又如，荷尔蒙中的某种成分分泌过剩，容易产生兴奋，分泌不足，则容易产生疲劳，这都会引起孩子个性的变化。此外，人的身体外表也会引起人格问题。我们都有这方面的体会。从小时候，我们就把自己的体格、容貌、身体的姿态特征与其他人相比较，总希望自己比别人有更好的身体条件。
如果觉得自己不如别人，往往会引起对自己本身的期待或自卑感体验。在我们这次调查中，有高达15.3%的独生子女对自己的相貌、体形很不满意，比较不满意的也达42.3%，也就是说，近70%的孩子觉得自己的相貌、体形有点问题或有很大问题。从心理学的观点看，这些孩子的人格发展或多或少会受到影响。总的说来，人格就是在这个自然基础上形成和发展的。 对大多数身体健康发育正常的人来说，先天的遗传因素会起一定的作用。据北京师范大学心理学教授陈会昌介绍，行为遗传学的最新研究证明，遗传对人格（总体上）的影响占50%。但是，其人格发展也受个体的生活史以及社会历史条件的重要影响。 一些儿童心理学家对个体生活史的作用有很好的描述，比如： 埃里克森说：人在生长过程中有一种注意外界的需要，并与外界相互作用，而个人的健全人格正是在与环境的相互作用中形成的。
班都拉指出：一个人的行为的获得是对他人的行为、态度和各种反应的模仿和认同，如同孩子经常模仿父母行为、语言等。 罗杰斯强调自我概念及其与现实的协调，认为：理想的自我概念是个体所希望的自我形象。人格很重要的方面是自我与现实之间的和谐，以及自我和理想的自我之间的和谐。 这些描述可以概括为一句话，即：后天的环境、教育因素对儿童人格发展将有非常重要的作用。 在这本书里，我们主要讨论影响人格的个体生活史，而不讨论先天遗传因素。这不仅因为在一定条件下个体生活史更重要，也因为我们的目标是研究教育方式。遗传因素对儿童人格的影响这一题目更应由医学、心理学专家来研究。 3.什么因素会影响儿童人格的发展？ 那么，在外界经验或个体的生活史中，有哪些重要因素影响独生...
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