[孕前父母需要做哪些准备]具体内容包括以下几点： （1）加强营养：双方应加强优质蛋白（鱼、牛、羊肉等）、微量元素（贝壳类、坚果类等）、维生素的摄入。在怀孕前6个月应保持与身高相称的体重，不要节食、偏食、挑食...+阅读
宝宝是否健康聪明与未准爸爸的关系十分密切，所以未准爸爸们千万不要忽视了孕前准备的重要性，特别是对于一些不利于生育的生活习惯，一定要尽早改掉，下面我们就详细的来了解一下，男人孕前要改掉的坏习惯都分别有哪些?
趴着睡，轻易造成男性不育。
长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，轻易造成频繁遗精。年青人原来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。
想当爸爸，不宜蓄胡须。
浓密的胡子能吸附及收容许多灰尘和空气中的污染物，使其进入呼吸道和消化道，对受精前精子的内环境不利。
男人孕前要改掉的坏习惯
丈夫用药对胎儿有影响。
服用某些药物后，可经过血液进入睾丸，并随精液排出。
精液中的药物又可经过阴道粘膜吸收，进入母亲的血液循环，使受精卵和胎儿的发育受到影响。
熬夜、抽烟、酗酒影响精子质量。
研究发觉，相当数量的精子不合格，其主要原因在于睡眠不足、抽烟、酗酒，少数则是由营养不良引起。
亲亲宝贝小编温馨提醒：
在准备孕育小生命之前，把自己的身体调整到一个最佳的状态，同时进行一些必要的身体检查。精液检查是分析男性生育能力的一个重要依据，常规检查是精液检查中最主要的内容，一般包括精液颜色、精液量、液化时间、精子密度、1小时存活率、精子活力、畸形精子百分比、白细胞数等。
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