[幼儿健康个性包含哪些]《幼儿园教育指导纲要（试行）》明确要求：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”但是，对幼儿健康的理解和关注，无论是父母还是教师，在思想上、认识上以及...+阅读
1、保护皮肤。
春季气候多变，儿童皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让儿童多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。
2、坚持户外活动。
有些父母怕孩子冻着，天气一凉，就不让孩子出屋，如儿童呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让幼儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让幼儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高幼儿的体质。同时不坐凉地，春季地面温度相对很低，儿童坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。
3、合理饮食。
春季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以.jy135.com减少呼吸道疾病的发生。
4、注意节制饮食。
“若要小儿安，三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。
5、多晒太阳。
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
6、定时通风换气，注意室温。
春季对人体的适宜温度是20摄氏度，如高于23摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则容易感冒。在春季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。
7、减少病源感染机会。
冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好幼儿的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。
8、注意保暖。
春季湿气重，气温变化大，儿童易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此春季也要给儿童保暖，避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。
本文地址：https://www.39baobao.com/show/36_14843.html
以上内容来自互联网，请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权，请联系我们，我们会及时处理和回复，谢谢.
以下为关联文档：
婴幼儿发烧一般会是怎么引起的引起小儿发烧的原因很多，归纳起来可分为两大类，即感染性和非感染性。 感染性发烧 上呼吸道感染、气管炎、肺炎、中耳炎、败血症、皮肤感染、尿路感染、化脓性脑膜炎等感染性疾...
幼儿风疹怎样治疗应注意什么1.西医治疗 高热时给予阿司匹林等退热治疗；咳嗽时给予止咳剂；皮肤瘙痒可涂油剂或碳酸氢钠或石炭酸l%的氧化锌溶液拭擦。 2.中医治疗 中成药：可参考药品说明书使用范围，灵活选择...
婴幼儿腹泻吃什么建议：你好，你不要担心婴幼儿腹泻吃什么的，其实婴幼儿腹泻吃什么是要看你自己的情况的，婴幼儿腹泻吃什么你一定要好好重视的，婴幼儿患了腹泻，除应及时治疗外，家庭护理也十分重要，婴幼...
幼儿换牙时应注意哪些问题换牙的最佳时机耽误不得 6-7岁的学龄儿童，恒牙开始陆续萌出，替换原有的乳牙。有些孩子恒牙虽已萌出，但乳牙常常不肯“让位”，迟迟不脱落，迫使恒牙不得不从乳牙的舌侧或唇侧长出，形...
幼儿出水痘不发烧正常吗您好！ 出水痘发烧是比较平常的，一般出水痘的人都会发烧的，这是机体正常对抗病毒。千万不要让孩子吹风，可能会长更多的。不要把水痘弄破了，如果弄破就擦点药膏，当然最好是不要弄破，...
幼儿接种乙脑减毒疫苗有哪些不良反应接种疫苗后如何护理孩子 接种疫苗后，家长可以根据以下几点观察和护理孩子： 一、全身反应：主要观察小儿体温，一般在37-38摄氏度，伴有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、全身乏力、周身不适...
幼儿园大班热与冷教案反思教学目标： 1、能借助物体觉察冷热空气流动的规律。 2、指导同体积的热空气比冷空气轻以及热空气上升的原理。 3、指导热气球、孔明灯是利用热空气上升的原理制成的。 4、知道...
幼儿发烧吃点什么饭好牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。 (2)米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。 (...
幼儿园保健五大表格各项规章制度 各项登记记录表 其他各项表格 1、幼儿园生活制度 1、幼儿入园基本情况登记表 1、教职工健康检查统计表 2、安全检查制度 2、膳食调查记录表 2、班主任考核表 3...
