[8个月宝宝体重标准]8个月宝宝体重标准男孩身高(cm) 63.9-78.9 平均 71.2体重(kg) 6.46-12.60 平均 9.05头围(cm) 41.0-48.9 平均 44.8女孩身高(cm) 62.5-77.3 平均 69.6体重(kg) 6.13-11...+阅读
控制体重比较好的方法就是要真正做到少食多餐。这个道 理或许大家都明白，可是能真正做到的人并不多。但是亲爱的孕妈妈们，你 们要想控制住自己的体重，那就要遵循这个原则。如果你面对山珍海味无法 自拔，那就想想宝宝的健康，想想产后的艰难恢复，那样你多少都会控制点 自己的食欲的，少吃一些。让我们一起来少食多餐，控制体重吧！最后，就是孕妈妈们在平时的日常生活中一定要做一些力所能及的事 情。由于我老公会经常出差，所以我在家里时要经常自己做饭，自己洗衣 服，自己收拾屋子，等等。我经常会羡慕那些被人照顾的孕妈妈，可是时间 长了，我发现怀孕时经常做一些力所能及的事情有一个非常好的作用，那就 是可以帮助我坚持运动，这样就能很好地控制体重了。
而有些女性朋友一旦 怀孕了就变得很懒，整天只想吃睡，这可不是一个好现象啊，要想控制体 重，怀孕之后一定不要变得太懒啊！
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