[怀孕后才吃叶酸有效果吗]大家都知道，孕前补充叶酸对预防宝宝畸形有很大的作用，而有些妈妈在孕前没有补充叶酸，怀孕后才开始吃，这时候叶酸还有预防胎儿畸形的作用吗？一般来说，在备孕期就要注意补充叶酸了，...+阅读
叶酸不用吃了，玛特纳可以吃到生，本人就是这样做的，至于补钙，去听课时有大夫说，从三个月开始补钙，补到七个月，后期不要补，以免孩子骨骼太强不容易生，但也有大夫说，怀孕后期开始补钙，因为后期容易缺钙，我的做法是，腿如果抽筋就吃几天，我吃的乐力，整个孕期也就吃了四十多天吧，如果钙补的太多，小孩子出生时容易卤门长死，你可以多喝点骨头汤，吃点海苔，喝牛奶，吃点奶酪.妈妈常给我做排骨炖海带（厚的）加胡萝卜，既好吃又有营养，现在我还总吃呢 对了，我家宝宝现在五个月了，非常壮实，四个月时稍稍扶着点腰都可以站着了，一定不缺钙的， 刚刚知道，孕妇不宜多吃海带，海带有催生的作用，我怀孕时就吃很多，宝宝提前十天出生，但那是因为我嗽咳时破水了，总之，注意些吧，喝汤，不吃海带可以吧
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