[产后为什么会出现长短腿]产后出现长短腿的原因 1、能由于骨盆倾斜导致的，女性朋友在怀孕期间体重增加，骨盆压力增大了。怀孕期间长期保持左侧卧睡姿，从而导致脊柱骨盆长期受力不均，所以在产后容易出现长...+阅读
生完宝宝以后想要宝宝能有充足的奶水喝，那么很多宝妈会选择一些方式下奶，产后你是怎样下奶的？用这种方式会让乳汁减少！
秦女士刚生完宝宝，家里人就端来了一碗鲫鱼汤，一定要让她喝了下奶用，不喝就没奶。可秦女士喝了几次催乳汤，就感到乳房胀痛不已，宝宝吸吮困难，疼痛难忍。婆婆看过之后，说她这是“堵奶”了。
刚分娩后的宝妈，为什么会出现堵奶？
因为在孕中期，身体的泌乳系统就开始工作了，不过此时分泌的乳汁较少。等到生完宝宝后，宝妈体内雌性激素下降，泌乳激素增加，乳汁自然就会大量分泌出来。由于个人体质不同，有的宝妈产后没多久就有奶，有的则要等到2~3天之后才会下奶，这都是正常的。
如果过早喝催乳汤，本来乳汁就已经足够了，再促进乳腺分泌出更多的乳汁，容易造成堵奶胀痛，甚至引发乳腺炎，影响母乳喂养，反倒害了宝妈和宝宝。
所以产后的头两天不建议宝妈喝催乳汤，做到饮食清淡易消化、营养均衡即可。下奶最好的利器是宝宝的吸吮，可以继续泌乳激素的分泌，增加奶水分泌，还不会堵奶，而不是盲目的喝催乳汤。
哪些宝妈容易堵奶？
心情起伏不定，容易生气的宝妈；
喜欢吃油腻食物，比如浓稠催奶汤的宝妈；
胸部长期受到挤压；
奶水分泌太多，未能正确处理的宝妈。
患有严重乳腺增生的宝妈。
堵奶之前，宝妈会感到乳房胀痛，乳房内部压力增大，乳腺管被压迫导致奶水流通不畅，宝宝难以吸吮。如果未能及时通奶，就会导致回奶甚至发展成乳腺炎，俗话说“”胀久必堵、胀久必回”就是这个道理。
遇到堵奶，不少宝妈都会选择用按摩来通奶，但手法不正确的话，乳房组织受到损伤，更易引发乳腺炎。
宝妈可用圆白菜或土豆进行乳房外敷，以消除硬块；平常多让宝宝吸吮，多喝水，保持心情愉快。如果仍得不到缓解，可请专业泌乳师来按摩。
本文地址：https://www.39baobao.com/show/4_19222.html
以上内容来自互联网，请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权，请联系我们，我们会及时处理和回复，谢谢.
以下为关联文档：
剖腹产的妈妈在产后多久可以淋浴产后多久可以淋浴 剖腹产后可以洗澡，但刚分娩后不能立即淋浴。这主要是因为剖腹产后伤口容易感染，而在淋浴时，产妇站姿和水的冲压又特别容易使伤口感染。所以一般来说剖腹产后...
产后可以吃花菇吗产后可以吃花菇吗可以的。花菇中含有干扰素诱生剂，能抑制病毒繁殖。妈妈产后身体较为虚弱，食用花菇能增强抗病毒能力，防止被病菌感染，有利于身体恢复。 2 产后吃花菇的好处 1、...
产后盆底肌松弛怎么办一般女性在生产完之后身体会出现各种问题，盆底肌肉松弛就是其中一个，那么在面对盆底肌肉松弛改怎么办呢？引起原因又有哪些呢？ 女性在生孩子的时候，不管是顺产还是剖腹产，妊娠和分...
剖腹产后多久可以下床对于进行剖腹产的孕妇来说，在恢复过程中一定是要下床走动的，但是这也是值得注意的地方，那个阶段下床合适也是成了孕妈要关心的问题。 现在越来越多的女性在生孩子的时候，为了避...
产后身体恢复的好的表现有哪些呢女人在产后恢复是一个至关重要的一个环节，那么我们可以从身体的哪些表现来看出身体恢复的好呢？ 怀孕+坐月子对于女人来说是身体机能“脱胎换骨”的第二次机会。可是有的人生完...
产后贫血会影响下奶吗产后贫血会影响下奶吗 产妇贫血是不影响下奶的，如果宝宝奶水不够，可能是因为乳汁的分泌受阻等一些因素引起的。但产妇如果有贫血会影响到乳汁质量的。贫血的程度越重对乳汁的...
新妈咪产后要注意哪些事女性朋友分娩生产后身体总是特别虚弱的,绝大多数在孕妇分娩后十天内卧床不起歇息，除了在这方面外面还需要注意哪些方面呢？ 经过了长久的痛楚终于成功生下了宝宝，对于各位妈咪来...
产后吃猪心会回奶吗产后吃猪心会回奶吗 产后吃猪心是不会回奶的，可以放心的吃一些。产后坐月子期间体质比较虚弱，此时容易生病。主要多食用温性的食物，如各种肉类、蛋奶等。 2 猪心汤的做法 1、莲...
产后脸上长痘痘怎么办产后长痘的原因 在怀孕期间各类激素分泌旺盛，而且再加上照顾新生儿的疲劳和睡眠时间、质量的下降都有可能是痘痘出现的原因，甚至产后忧郁也会引起痘痘的频发。 2 产后长痘怎么...
