当前位置:三九宝宝网 → 备孕知识 → 月子 → 正文

产后一定要注意的12个事项

更新:04-04 整理:39baobao.com
字体:

[产后为什么会出现长短腿]产后出现长短腿的原因 1、能由于骨盆倾斜导致的,女性朋友在怀孕期间体重增加,骨盆压力增大了。怀孕期间长期保持左侧卧睡姿,从而导致脊柱骨盆长期受力不均,所以在产后容易出现长...+阅读

对于刚生完宝宝的产妇,产后护理 工程 可谓是相当强大,为了新妈妈更好的产后保养,在这里,亲亲宝贝小编就提醒新妈妈们,在产后一定要注意以下这12个事项,否则不利于新妈妈的健康,一起来看看吧。

注意1:产妇生活的房间必须要注意

吸烟是破解和谐生活空气的重要部分,而且室外需要多多开窗通风换气。恒温温度20℃-25℃做好,湿度50%-60%。

注意2:休息够才能下床走动

产妇生产完已经很耗费体力了,所以不能透支,就算想要下床走动下也不能马上下床,虽然走走是赞同的,最起码要休息个

2、3天就可以下床走动了,再隔一段时间则是需要去户外散步、运动。

注意3:不要穿的太冷或者太热

产妇产后有出汗现象,所以产妇在选择衣物上注意,不要要风度不要温度,不要以为只有这样,要了温度不要风度同样不能为之,最好还是该脱的时候脱,该穿的时候及时穿上,特别是出门的时候或者冬季生产的产妇注意。

注意4:多穿衣服,不要感染风寒

产妇产后身子虚弱加上老是出虚汗,所以身上的毛孔是张开的,一经风吹的话就感觉身上一阵寒意,而抵抗力不好的产妇感冒在所难免。

注意5:准妈妈里面的衣物需要勤换洗

产后又是汗液又是乳汁飞,所以妈妈身上都护有点味道,头几天不能洗澡的话,但沾湿的衣服一定要勤换,不要让血性恶露泛滥导致身体有股酸味,为了防止感染上不好的病毒,最好每天勤换洗。

注意6:不要有憋尿现象

这是不好的习惯,这样反而不利于恢复,所以想上厕所的时候就去,不能憋着了。

12

本文地址:https://www.39baobao.com/show/4_480.html

以上内容来自互联网,请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权,请联系我们,我们会及时处理和回复,谢谢.

以下为关联文档:

剖腹产的妈妈在产后多久可以淋浴产后多久可以淋浴 剖腹产后可以洗澡,但刚分娩后不能立即淋浴。这主要是因为剖腹产后伤口容易感染,而在淋浴时,产妇站姿和水的冲压又特别容易使伤口感染。所以一般来说剖腹产后...

产后可以吃花菇吗产后可以吃花菇吗可以的。花菇中含有干扰素诱生剂,能抑制病毒繁殖。妈妈产后身体较为虚弱,食用花菇能增强抗病毒能力,防止被病菌感染,有利于身体恢复。 2 产后吃花菇的好处 1、...

产后盆底肌松弛怎么办一般女性在生产完之后身体会出现各种问题,盆底肌肉松弛就是其中一个,那么在面对盆底肌肉松弛改怎么办呢?引起原因又有哪些呢? 女性在生孩子的时候,不管是顺产还是剖腹产,妊娠和分...

剖腹产后多久可以下床对于进行剖腹产的孕妇来说,在恢复过程中一定是要下床走动的,但是这也是值得注意的地方,那个阶段下床合适也是成了孕妈要关心的问题。 现在越来越多的女性在生孩子的时候,为了避...

产后身体恢复的好的表现有哪些呢女人在产后恢复是一个至关重要的一个环节,那么我们可以从身体的哪些表现来看出身体恢复的好呢? 怀孕+坐月子对于女人来说是身体机能“脱胎换骨”的第二次机会。可是有的人生完...

产后贫血会影响下奶吗产后贫血会影响下奶吗 产妇贫血是不影响下奶的,如果宝宝奶水不够,可能是因为乳汁的分泌受阻等一些因素引起的。但产妇如果有贫血会影响到乳汁质量的。贫血的程度越重对乳汁的...

新妈咪产后要注意哪些事女性朋友分娩生产后身体总是特别虚弱的,绝大多数在孕妇分娩后十天内卧床不起歇息,除了在这方面外面还需要注意哪些方面呢? 经过了长久的痛楚终于成功生下了宝宝,对于各位妈咪来...

产后吃猪心会回奶吗产后吃猪心会回奶吗 产后吃猪心是不会回奶的,可以放心的吃一些。产后坐月子期间体质比较虚弱,此时容易生病。主要多食用温性的食物,如各种肉类、蛋奶等。 2 猪心汤的做法 1、莲...

产后脸上长痘痘怎么办产后长痘的原因 在怀孕期间各类激素分泌旺盛,而且再加上照顾新生儿的疲劳和睡眠时间、质量的下降都有可能是痘痘出现的原因,甚至产后忧郁也会引起痘痘的频发。 2 产后长痘怎么...