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因为在怀孕生产时，女性身体经历了巨大的改变和消耗，所以在生完小baby后，必须要给身体一定的恢复时间。而恰恰在这产后恢复阶段，新妈妈们不得不面对各种问题，脱发就是其中之一。那么为什么产后容易脱发？需不需要去医院呢？
1.产后为什么容易掉发
一般人每天都会掉大概五十到一百根头发，这是人的生理本性，就像指甲长得长了也要剪掉是一样的。可是在孕期，由于妈妈体内的雌激素大量分泌，导致原来该掉的头发没掉。
等到宝宝出生以后，雌激素分泌恢复到正常水平后，掉的头发数量自然就增多了。这个现象大约会在产后的两个月之后出现，一般是在四个月时最为严重，但不用过于担心，产后一年，这种掉发现象就会没了。
2.严重掉发的原因
严重掉发也是有诱因的，第一个，如果产后妈妈胡乱的、不科学的减肥，就会导致体内激素分泌紊乱，从而掉发严重。第二个，如果妈妈高烧的话，也会引起掉发。
第三个，如果遭遇重大压力时，比如亲人离世、离婚等都会导致压力剧增的事情，那么也可能出现严重掉发的现象。不过严重掉发的现象在过了一段时间之后就会自动消失了。
3.产后脱发
脱发和掉发以及严重掉发不同，脱发往往是头发大量地掉，但是不能自主再生，医学上称这种现象为“生长期脱发”。不过也不用担心，这种脱发往往是有诱因的，只要去除这种诱因，头发还是会再生的。
一般导致产后脱发的诱因有：有害的护发美发产品、某种药物的刺激、长期的心理压力、免疫系统的反应过度。其实不管是掉发还是脱发，妈妈们要学会管理好自己的情绪和心理，学会自我放松和排解压力。
4.如何养头发
聊完了掉发的问题，我们下面再来说一说怎么养头发。妈妈们可以用木头梳子或者牛角梳子梳头，疏通头部经络，早晚各一次。
在饮食上，可以多摄入一些优质的蛋白质，帮助头发的再生。在洗头发的时候，一定要选择温和无刺激的洗发膏，并且动作一定要轻柔。此外，足够的睡眠也对头发的生长有一定的帮助哦！
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