[产后会有哪些症状]典型的产后抑郁症的症状类似于重型抑郁症，主要表现焦虑和抑郁心境，疲劳、睡眠障碍、食欲异常、记忆力下降、注意力不集中，感到内疚、羞愧、愤怒，没有能力或无望感，存在自杀想法或...+阅读
我国是一个多民族的国家.各地产妇的饮食习惯不尽相同。但从医学角度来 看.凡是符合营养卫生要求的饮食习惯都应提倡.不符合营养卫生要求的习惯都应 纠正。产妇只有得到充足的营养供给.才能迅速恢复身体状况，并有足量的乳汁哺 育婴儿。一般来说.产后不要忌口.但一定要注意饮食卫生，不吃生.冷、硬和刺激性 食物，以防消化功能紊乱或引起肠道疾病。为了促进生殖器官和体力尽快复原.保 证乳汁分泌量充足，应多吃些营养丰富.易消化的食物和新鲜蔬菜。奶量不足者宜 多吃些汤汁类食物，如鱼汤.鸡汤.猪蹄汤.鸡蛋汤等，但不宜饮用麦乳精.因麦 乳精中的麦芽.麦精有回奶作用。若是剖宫产的产妇.术后应吃几天流食或半流食.然后改吃普通饮食，以利伤 口愈合。分娩中会阴部发生裂伤者.应吃一周半流食，以利排便，减少局部伤口的 感染机会。
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