[孕妇怎样推算预产期]一旦确定怀孕，孕妇最想知道的事情就是宝宝何时降生。根据内格利预算法 则 ，从最后一次 月 经 （ L M P ） 的第一天起幵始推算，怀孕期为40周。如果月经周期是有规律的28天 ，并且知道...+阅读
所谓阵痛呢，就是胎儿将要降生时，孕妇的生理反应.一般会有前期和后期之分，前期阵痛可能临产前几天就会发生，但不是实际意义上的痛，只是感觉肚子有些轻微的不舒服，比如有点咕噜咕噜的，或有点一缩一缩的，隔一阵子一次.后期阵痛就是孩子要降生的时候了.那时阵痛比较频繁，就是真正意义上的疼了，感觉肚子猛然收紧发疼，一会之后就稍稍好一点，不疼了，然而再疼，如此反复，当不到五分钟就疼好几次的时候，就说明差不多宫口全开，要生了！但这个时间一般也要三个小时左或.后期阵痛有时较难忍耐，猛然缩紧的感觉有的人会感到很疼，所以有的人生孩子看起来很恐怖，痛不欲生的感觉！！！不过，如果再怀孕时能适当做运动锻炼身体，那么可以减弱后期阵痛的痛感和忍受力.所有产前要多做运动.另外有的人的后期阵痛是会出现腰酸，是超级腰酸，好像腰快断了，而且非常麻木，加重手力捶几下，会有所缓解，但依然很酸，也很难受，但相比肚子痛的话要好多了.
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