[明星产后如何恢复身材]1、产后饮食恢复身材： ①、多喝温开水喝温开水可以提升身体代谢率、消耗脂肪、改善体质、提高免疫力等效果。 ②、饮食清淡少盐，不吃太油腻食物，不吃宵夜，不熬夜，饮食中均衡补充...+阅读
1、在怀孕期间，尤其是在怀孕后期，由于子宫日益膨大，对腹部皮肤造成长时间的压迫，迫使腹部皮肤组织拉大，而在身体循环系统中静脉回流受阻，形成程度不同的妊娠水肿，组织间隙水分增多，带来皮肤紧绷，待产妇生完宝宝后，腹部虽不再鼓胀，皮肤组织却会由于长时间拉大而一时失去弹性。
2、另一方面静脉曲张，分娩以后尽管静脉回流情况得到改善，妊娠水肿消去也显得皮肤松弛，但已较难自然地恢复到孕前水平。
3、加之产妇在产后坐月子，往往较长时间卧床而缺乏运动，导致肌肉萎缩，逐渐为脂肪所填充，所以皮肤松弛就在所难免。这会使产后的身材不易恢复，皮肤的弹性和活力下降，也容易导致日后各种皮肤病出现。详细情况建议可以咨询一下硚口的武汉现代妇产的医生。...
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