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所需材料：胡萝卜、锅、清水。
1、将胡萝卜清洗干净。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A。
2、之后将胡萝卜切成段。
3、在将胡萝卜切碎。
4、之后放入锅中，加热。
5、之后将煮开的胡萝卜水，通过滤网滤掉胡萝卜碎块。
6、之后将剩余的胡萝卜水冲泡进米粉中。
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