[新生儿第一个月体重增加多少正常]新生儿第一个月体重增加多少正常新生儿第一个月体重增加350g-800g之间都是正常的，当然由于每个宝宝的出生体重基数不同，生长发育速度不同，这也只是个参考范围，如果宝宝精神状态...+阅读
计算标准体重的4种方法 2008-8-2 15:27:00 点击数：229 | 大 中 小 | 很多MM在减肥，但减到多少才算最好？快来学几招计算标准体重的方法，找到自己最适合的斤两。 方法1：简易计算法 成人： 男性（身高- 80）*0.7（千克） 女性（身高- 70）*0.6（千克） 儿童：年龄*2 + 8（千克） 标准体重+10%属于正常范围；超重20%属轻度肥胖；超重50%属重度肥胖。 除以上这个计算标准之外，还要考虑骨骼是否粗大，肌肉是否发达，脂肪的肥厚及分布情况。
方法2：精确计算法 长江流域以北的“北方人”：理想体重（千克）= 身高（厘米）-150*0.6+50 长江流域以南的“南方人”：理想体重（千克）= 身高（厘米）-150*0.6+48 体重>标准体重30~50%为中度肥胖 体重>标准体重50%为重度肥胖 方法3:BMI体重指数计算法 世界卫生组织（WHO）公布的BMI计算公式为： BMl=体重（千克）/身高（米）2 BMl30~34.9为2级肥胖；BMl>35~39.9为3级肥胖；BMl>40为4级肥胖。
方法4 ：腰臀比计算法 腰围（WC）和腰与臀围长之比（WHR）也是检测肥胖的指标。男性腰围大于85厘米，女性腰围大于80厘米，或腰臀围长之比WHR男性大于9.0，女性大于8.5，就可视为腹型肥胖。从轻度开始减肥更好控制 那么，究竟孩子什么样的体重算是跨进了肥胖的门槛儿呢？陈青给了家长们一个计算公式。 标准体重=年龄*2+8(7~16岁)轻度肥胖：超过标准体重20%~30%； 中度肥胖：超过标准体重40%~50%； 重度肥胖：超过标准体重50%以上。
她提出，虽然孩子有三个阶段容易出现肥胖，但前两个阶段的肥胖建议以控制和预防为主，不建议减肥。“因为那时孩子处于一个完全发育期，减肥对孩子成长不利，比如说，5~12岁是孩子骨骼的完全发育期，所以建议孩子12岁以后再减肥，而且还要进行不控制营养摄入的健康减肥方法，千万不要盲目给孩子节食，以免耽误孩子的健康成长。
”陈青建议道。 至于哪种程度的肥胖才需要减肥，陈青认为，从轻度开始比较好，因为这个程度的肥胖比较容易控制，家长和孩子的一些不良习惯也比较容易纠正。暑期两个月就基本能恢复到正常体重范围内了，但如果到了中度和重度，可能需要一个漫长的过程
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