当前位置:三九宝宝网 → 备孕知识 → 营养 → 正文

偏食宝宝之韭菜炒海肠子

更新:09-16 整理:39baobao.com
字体:

[让宝贝不偏食,请用这三招]生活中,不少小孩子偏食,家长们为此很苦恼。其实这不是什么大问题,只要你正确引导,不要给孩子施加太大压力,慢慢就会接受新食物了。 1.不要逼迫孩子 相比婴幼儿时期的孩子,学龄前儿...+阅读

功效:温补肝肾、壮阳固精。

口感:口感香滑脆嫩。

营养:营养价值比起海参也不逊色。

主料:海肠500克,韭菜少许。

辅料:盐,鸡精各适量。

做法:

①海肠去头去尾,清理掉内脏,洗净切成3至4厘米长、象眼状。

②韭菜切成3至4厘米长备用。

③炒锅入少许油,油温八成热,入海肠爆炒至七成熟时放入韭菜,大火爆炒,用精盐、鸡精调好味即可起锅。

幼儿园饮食淘宝专员:肉末海肠扒豆腐

用料:豆腐两种各200克,海肠500克,肉末50克,花生油,葱末,姜末,蒜末,蚝油,生抽,白糖,精盐,味精,鸡粉,香葱末,水淀粉各适量。

做法:

1、将豆腐切片,海肠洗净切断。

2、将豆腐 摆入盘内, 放入蒸笼蒸5分钟。

3、锅内放花生油烧热,加葱,姜,蒜煸香,加入肉末,老抽,蚝油,白糖,生抽,精盐,味精,鸡粉,再放入备好的海肠烧沸,水淀粉勾芡,浇在豆腐上,撒上香葱末即可。

本文地址:https://www.39baobao.com/show/8_16703.html

以上内容来自互联网,请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权,请联系我们,我们会及时处理和回复,谢谢.

以下为关联文档:

宝宝挑食厌食偏食怎么办日常生活中,宝宝的吃饭问题让很多妈妈都颇为头疼,偏食、挑食、厌食……宝宝这些习惯都是从何而来的?专家表示,如果没有从小养成良好的饮食习惯,宝宝很容易出现过度肥胖或营养不良...

BB挑食偏食常见原因在这里很多家长发现自己的孩子有挑食、偏食的坏习惯,但是却不知道该如何解决这个问题。下面小编来帮您,让我们先从导致小朋友挑食、偏食的原因入手。 1.太早接触重口味食物 婴儿时期...

急!关于厌食偏食我女儿现在10个月大了,就是不喜欢吃东西,不管是奶粉、米粉还是米饭、粥、水果她都不喜欢吃,有时候实在饿了就吃两口,又不吃了,总之每天吃的东西很少,请问有没有办法改善的?是不是小...

偏食准妈妈的营养计划怀孕了,很多准妈妈都会有这样或那样的饮食偏好,不爱吃肉、不爱吃菜或者是不爱吃鱼,甚至有些食一闻到就恶心,就更没法下咽。不过如果不吃,会不会影响胎儿的健康呢? 对于准妈妈来说,...

如何治疗宝宝的偏食的3个方法宝宝偏食的3个理由 1 因食物的口味、口感或外观而产生好恶 与成年人相比,儿童的味蕾更为密集,对食物的气味和味道更为敏感。一些成年人认为“好吃”的浓味食品,幼年的孩子可能...

偏食宝宝推荐三道美食怎样才能让偏食宝宝爱上科学平衡的饮食呢?今天我推荐三道美食,让主食与菜类完美地结合。 什锦沙拉小面包 只要家里有一台烤箱,就可以每天给宝宝不同的惊喜,可烤制蛋糕、曲奇、...

儿童偏食会引发皮肤病儿童偏食除了能引起营养物质缺乏,影响身体正常生长发育外,还能导致多种皮肤病的发生。 食谱单调、吃菜少,又不吃肥肉的儿童,以及长期单纯用大米制品如米糕、稀饭喂养的婴幼儿,如...

偏食孕妈咪的营养补偿方案不吃鸡蛋对宝宝不影响吗?孕期也喜欢吃辣可以吗? 【引言】多年的生活习惯中,很多准妈妈形成了自己的饮食偏好,这在平常大家并没有觉得有什么不好,可是怀孕后跟宝宝健康有关的一点...

哪些原因容易导致孩子偏食其实,要纠正儿童偏食,关键是要找出自己孩子偏食的原因,只有消除了导致偏食的因素,偏食才可能得到有效的纠正。那么,引起儿童偏食的原因主要有哪些呢? 1、想吃啥就给啥:对孩子的饮食...