当前位置:三九宝宝网 → 备孕知识 → 营养 → 正文

酸菜肉丝

更新:09-16 整理:39baobao.com
字体:

[肉丝拉皮]炎热的夏天能吃上一碗冰冻的凉皮是多么“爽”的一件事,一般我的做凉皮无非就是将买来的凉皮在冰箱冻一会儿,然后拿出来切好,放上香菜、葱花,少许蒜末,然后加香油、盐、醋搅匀即可...+阅读

冬天的北方,白菜成为了主菜,妈妈每年都会腌上一大缸的咸菜,我都不知道这一冬天,一缸咸菜怎么就吃光光了,或许是生活习惯,或者是冬天村里没办法吃上新鲜的蔬菜。

很想念妈妈的咸菜。

中国幼儿网小编强力推荐:酸菜肉丝(饮食健康大典)

原料:酸菜、瘦肉丝、白糖1汤匙。

做法:

1、酸菜洗干净切丝,沥干水分;

2、瘦肉切丝,用生粉、油、盐腌10分钟;

3、热油锅,倒入瘦肉丝爆炒至变白色,盛起备用;

4、重新热油锅,油多放点,倒入酸菜爆炒6分钟,加白糖1汤匙,清水半碗,中火煮收汁,倒入炒过的瘦肉丝,一起翻炒2分钟,加少许鸡精调味就可以了。

饮食常识推荐:腌黄瓜

主料:黄瓜。

辅料:盐。

制法:把黄瓜洗净,放在阴凉通风的地方使水分蒸发,然后放在坛里,每500克黄瓜约放入150克盐。摆一层黄瓜撒一层盐;腌制的第二天要倒一次坛,然后再加一点煮沸过已凉透的盐水。

以后每天早晨倒一次坛,白天将坛盖稍揭开点,让空气流通;晚间打开坛盖,以免受热。

腌黄瓜最忌生水,坛内沾上生。

本文地址:https://www.39baobao.com/show/8_20073.html

以上内容来自互联网,请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权,请联系我们,我们会及时处理和回复,谢谢.

以下为关联文档:

榨菜香干炒肉丝小伟来自一个农村,曾经的学习生涯让她记记忆犹新,如今的她在一所幼儿园当老师,看着这么小的孩子们吃穿如此时尚、她想到了很多,初中期间的她每天无非就是三个馒头+一点咸菜的饭...

蚕豆酸菜面疙瘩汤引言:如今随便的就可以吃上海鲜,人们越来越挑剔,海鲜都吃的开始厌烦,今年小龙虾事件更是让很多吃海鲜的人失望了。 虾仁:形态饱满、色泽洁白、清爽利落、口感鲜嫩。 原料:面粉、...

香之极香菜肉丝营养:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、饮食健康、增味道的独特功效。 主料:猪肉(瘦)2...

鲜菇肉丝茄汁面引言:鲜菇中含有蛋白质,钙,磷等等多种营养元素,而面条具有养胃,鲜菇肉丝茄汁面是适合宝宝的一款主食,妈妈不防为孩子做下试试,保证孩子爱吃! 材料:瘦肉200克海鲜菇200克面条1人份蛋清...

五一江南游之烂糊肉丝特点:色泽鲜艳,脆嫩酸甜,清凉爽口。 功效:解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴。 医疗:用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。 原料:黄芽菜(大白菜)、猪肉丝、葱姜末、淀粉、料酒、...

圆白菜炒肉丝引言:锌是人体六大酶类、200种金属酶的组成成份或辅酶,对全身代谢起广泛作用,若是锌缺乏了往往表现为生长停滞,味觉减退及食欲不振,出现异食癖等等的不良现象发生,所以适当的让孩...

绿豆芽炒肉丝引言:宝宝的健康成长离不开从各种蔬菜中吸取营养,以下就为妈妈们提供两款不同口味的美餐,保证宝宝们爱吃! 材料:猪瘦肉丝200克、绿豆芽100克。 调料:植物油、盐、醋、葱丝、姜丝、...

家常减肥之酸菜烧血旺中国幼儿网揭秘猪血:猪血的另一特点是含脂肪量极少,每100克仅含0。4克,是瘦猪肉含脂肪量的1/70,属低热量、低脂肪食品。另外,猪血中所含人体必需的无机盐,如钙、磷、钾、钠等,以及微...

酸菜引言:有的宝宝往往食欲不振,即让妈妈们感到心疼又很无奈,以下就为妈妈介绍两款醒脾开胃的营养美食,为孩子做一下吧,相信宝宝会食欲大开的噢! 原料:草鱼、酸菜、泡椒、姜片、蒜瓣、...