[做一盘营养美味的奶油牛肉卷]   一、特点 奶油牛肉卷属西式糕点中的奶油清酥类（有称奶油起酥、酥点等），是西式糕点中的上品之一。市场售价较高，不妨于家一试，以饱口福。其制品为浅金黄色的馒鼓形长...+阅读
引言：牛肉中含有丰富的蛋白质，并且脂肪含量也低，味道鲜美，以下就为妈妈提供两款适合宝宝所吃的粥，为宝宝做一下吧！
原料：牛肉20克，胡萝卜20克，西红柿半个，葱头、黄油各适量。
做法：
1、牛肉洗净切碎，加水煮熟。
2、胡萝卜洗净后，上锅煮软，切碎;葱头、西红柿去掉皮切碎。
3、黄油放入锅内，烧热后放入葱头，煸炒片刻后再把胡萝卜、西红柿、碎牛肉放入，小火煮烂即可。
营养盘点：
胡萝卜、西红柿都是营养丰富的蔬菜，葱头富含硒、钙。这道菜富含优质蛋白质、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和钙、磷、铁、硒等多种营养素，宝宝可以获得全面的、有助于生长发育的营养。
适合月龄：8个月以上的宝宝。
饮食常识小推荐：
牛肉粥的做法：
原料：小白菜20克，牛肉20克，大米粥、植物油各适量。
做法：
1、小白菜洗净切碎;牛肉洗净，剁成泥。
2、锅中放油，油热后，将牛肉泥放入锅中快速翻炒，牛肉炒至将熟时，再放入小白菜，一同炒熟。
3、将炒熟的牛肉小白菜倒入大米粥中，拌匀即可。
适合月龄：8个月以上的宝宝。
本文地址：https://www.39baobao.com/show/8_20667.html
以上内容来自互联网，请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权，请联系我们，我们会及时处理和回复，谢谢.
以下为关联文档：
奶油牛肉起酥 全家人都爱吃 一、特点 奶油牛肉起酥是以肉类中的牛肉为馅心的清酥类点心。肉类食品有丰富的营养，其蛋白质是完全蛋白质，氨基酸组成接近于人体组织蛋白质的氨基酸组成。因此，易被人体吸收。...
黄焖牛肉引言：小孩子正是长身体的时期，适当的吃些肉食对于其成长及其大脑的发育都有着必然的联系，以下我们为父母提供的4-6岁宝宝的营养健康美食！ 材料：牛肉100克、番茄50克。 调料：植物油...
黑椒菌牛肉焗饭引言：牛肉性味甘平，含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有强筋壮骨、补虚养血等等的作用。 材料： 各种菌类；牛里脊；白米饭；马苏里拉芝士；黑胡椒；...
三文鱼芝士牛肉卷引言：三文鱼中还含有丰富的不饱和脂肪酸，享有“水中珍品”的美誉。鱼肝油中还富含维生素D等，能促进机体对钙的吸收利用，有助于生长发育。 材料：三文鱼荷兰豆酱油料酒红糖 做法： 1)...
牛肉的性能作用以及牛肉的做法牛肉食用以黄牛肉最好。 【性能和作用】 牛肉中蛋白质含量较高，每100克牛肉含蛋白质20.1克，含有人体所需的多种氨基酸。牛肉脂肪含量较低，每100克肉含10.2克脂肪。其作用为补益...
红烩牛肉膏引言:红烩牛肉膏色泽红亮，而且口味咸甜鲜美。牛肉膏也极嫩，适合孩子食用。牛肉含蛋白质高，是孩子生长发育所必需的营养品之一。洋葱能健胃杀菌，可提高孩子的抗病能力哦。 主料：...
蚕豆炖牛肉前言：蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。而钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育，再加...
小儿吃牛肉警惕朊蛋白病可传播性海绵样脑病（TSE）现常称为朊蛋白病或朊蛋白相关疾病，以前称为亚急性海绵样脑病，属于中枢神经系统慢感染。潜伏期很长，多在1年以上。病程是进行性的，呈亚急性或慢性经过。病...
牛肉怎么做给宝宝吃有营养牛肉的营养价值 牛肉营养丰富：牛肉中含有大量的铁元素，蛋白质的含量也非常的高，但是里面的脂肪却非常的少，这样的的搭配让它成为了人们口中的“肉中之王”。当人们需要补的时候，...
