[维生素缺乏会导致哪些皮肤病]维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能...+阅读
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1、加强自我防护意识。皮肤有破损时，千万不可去游泳。
2、游泳前认真清洗肌肤，对已对人都是有利的。
3、贴身衣物注意保持干净，可用清洁的塑料袋将衣物装好再放入公共衣柜，尽量不用公用的拖鞋、浴巾、毛巾、而用自带的或一次性的。 A：性病全称性传播性疾病。顾名思义，主要是通过性接触传染，所以一般说来游泳是不会传染性病的。但是，如果间接接触了被污染的衣物、毛巾等，就会有感染性病的危险了。因此，再次强调应注意贴身衣物、毛巾，浴巾等的保护。游泳过后感到阴道瘙痒、分泌物增多是因为游泳池的水里氯浓度较高，而女性阴道比较脆弱敏感，在化学药剂的刺激下，就会红肿、灼热，甚至发炎或患上外阴湿疹。 对策：
1、每次游泳后，立即排尿并洗澡。
2、用温和的专用洗液清洗外阴，避免刺激物在阴道内停留过长时间。
3、一旦出现症状，应立即停止游泳，并及时就医。 A：不会。你可绝对放心，与艾滋病患者一起进食、握手、工作，共用厕所，游泳甚至拥抱，蚊虫叮咬均不会被传染上的。 A：完全有可能。除去自然水源外，均有可能。为保证大家的安全，游泳池不可避免地使用了大量的清洁消毒剂。这些清洁消毒剂虽然对人体是无害的，但对个别皮肤敏感的人来说就可能发生皮肤过敏。 对策：
1、皮肤敏感的人，减少去游泳池游泳。
2、游泳后切记认真清洗皮肤，去除易致敏物质在皮肤上的残留。此外，要戴游泳帽保护头发。 A：游泳绝对会传播红眼病！ 对策：
1、在“红眼病”流行期间，应少去公共场所，尽量避免去游泳。
2、游泳时可戴游泳镜来保护你的眼睛。
3、游泳后切记用清水清洗眼睛，之后滴眼药水来预防红眼病的发生。 A：过多接触含氯化物的水会刺激头皮，从而产生头皮屑。 对策：
1、用防水材质的泳帽保护头发。
2、游完泳立即清洗，并选择洗护分开的洗发水。另外，洗后切记要冲洗干净。 游泳健康TIPS： 游泳是一项比较消耗体能的全身性运动，所以游泳前的准备工作必不可少。
1、游泳前不要饱食或进食不易消化的食物。游泳前后要补充大量的水，因为游泳会消耗较多的体液，最好进食一些含钾多的水果，如香蕉、橘子。
2、酒后切勿游泳，下水前进行适当的准备活动，防止入水后手足抽筋或肌肉损伤。
3、服用了镇静催眠药物者切勿游泳。
4、有慢性病、癫痫病、心脏病等病史，身体虚弱者勿游泳。
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