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哺乳期乳腺炎是很多新妈妈的困扰，不仅乳房会疼，严重的还会影响哺乳，对宝宝的健康造成一定的影响。对此，除了要及时进行治疗，月子期的新妈妈采取食疗法缓解、治疗乳腺炎也很重要。根据中医疗法，可以进行食疗的乳腺炎有3种症状，不同的症状有不同的食疗方，患有乳腺炎的新妈妈可以针对自己的情况对症下药。 紫茄猪瘦肉汤 原料 紫茄子 2个（切片 ），猪瘦肉60 克，鸡蛋1个，精盐、味精、植物油各适量。
做法将紫茄子与猪瘦肉放入锅中煎汤；然后将鸡蛋打破入汤调匀散开，熟时加入精盐、味精、植物油即可食用。 佛手团鱼汤 原料佛手 10 克，团鱼1只（约500 克，去肠杂洗净切块），大枣10枚，半边莲20 克，白花蛇舌草30 克。 做法 将佛手、白花蛇舌草、半边莲、大枣用水浓煎 2次，取汁 300毫升和团鱼炖熟食用。 灵芝腐丝汤 原料 猪排骨汤 1000 克，豆腐皮2张，枸杞子 20 克，灵芝粉15 克，番茄50 克，水发香菇30 克，精盐、味精各适量。
做法将猪排骨汤倒入砂锅内，入灵芝粉、豆腐皮丝、构杞子、香菇丝及适量精盐煮熟，再加入番茄、味精即可食用。除了以上食疗方，哺乳期的新妈妈还应适当地饮食汤类，如肉汤、鲫鱼汤、鸡汤、排骨汤、淡菜汤等，但不要食用过分油腻的食品，以免引起乳汁瘀积，加重乳腺炎的程度。
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