[产后手腕痛是怎么回事]有些妈妈在产后会出现手腕疼痛的情况，这到底是什么原因导致的呢？产后手腕痛的影响大吗？产后手腕痛要如何治疗？产后手腕痛也叫做桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。日常生活中频繁使用手部，...+阅读
是月子病。手腕痛是由于
1、产后内分泌系统发生了变化，手腕部肌肉、肌腱的力量和弹性会出现不同程度的下降，其关节囊及关节附近韧带的张力也会减弱，致使其关节松弛、功能降低；
2、妇女怀孕期间，新陈代谢旺盛，筋骨腠理处在开放状态。分娩、小产时，元气大伤，而给宝贝换尿布、喂奶及做其他家务时，不注意避寒，风寒乘虚侵入，筋骨腠理闭合，风寒被包于体内，日后引发手腕痛。产后手腕痛怎么办？
1、给小孩换尿布、喂奶及做家务时，多加注意，以避免肌肉关节的损伤加重；
2、给小孩换尿布、喂奶及做家务时，注意避寒，不要太过劳累；
3、可采用热敷，还可以用按摩等方法缓解痛苦，注意按压时不要揉捏，否则 会使疼痛加重；
4、要从根本上解决产后手腕痛、手指关节痛的问题就要打开已闭合的筋骨腠理，排出体内的深层风寒，大补生产时所伤的元气。您可以试试古元蚁酒，古元蚁酒是采用蚂蚁灵芝中医古方，李时珍在编写《本草纲目》的时候对蚂蚁（拟黑多刺蚂蚁）的功效作了详细的记载，肯定拟黑多刺蚂蚁对月子病确实具有独特的效果，用酒炮制后服用效果更佳。而灵芝是祖国中医药宝库中的珍品，素有“仙草”之誉，具有扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。希望我的回答对你有所帮助，也预祝您早日康复！
求助：产后手腕疼
1.手部若有刺痛感，应做些温和的手部运动，如旋转手腕。 2.将手抬过头部，一边旋转手臂，一边旋转手腕，可帮助肩膀、颈部及上背部调整位置，并纾解压力及张力。 3.作头颈运动，如旋转头部，看左看右等简单的动作。 4.使用阿斯匹灵可帮助消炎止痛。 5.让手肘高於肩膀，以桌面支撑手肘，或将手靠在椅杷上，是让手获得休息的好方法。 6.将手连续握放，并伸直手指再弯曲，反覆练习，有助纾解疼痛。 7.睡眠时避免手臂下垂. 8.使用护腕夹板，让手腕保持伸直，可减轻手腕痛楚，最好选购有黏扣带和金属塞片的护腕，可提供支持作用又不使手僵直，记得要露出手指。 9.用绷带包裹手腕时不要太紧，以免防止血液循环。 10.使用工具时不要将压力集中於手腕基部，尽量使用手肘及肩膀。
11.维他命B6有助於纾解手腕痛症候群的症状， 但必须经过医生指示。
产后手腕痛怎么治疗
是月子病。手腕痛是由于
1、产后内分泌系统发生了变化，手腕部肌肉、肌腱的力量和弹性会出现不同程度的下降，其关节囊及关节附近韧带的张力也会减弱，致使其关节松弛、功能降低；
2、妇女怀孕期间，新陈代谢旺盛，筋骨腠理处在开放状态。分娩、小产时，元气大伤，而给宝贝换尿布、喂奶及做其他家务时，不注意避寒，风寒乘虚侵入，筋骨腠理闭合，风寒被包于体内，日后引发手腕痛。产后手腕痛怎么办？
1、给小孩换尿布、喂奶及做家务时，多加注意，以避免肌肉关节的损伤加重；
2、给小孩换尿布、喂奶及做家务时，注意避寒，不要太过劳累；
3、可采用热敷，还可以用按摩等方法缓解痛苦，注意按压时不要揉捏，否则 会使疼痛加重；
4、要从根本上解决产后手腕痛、手指关节痛的问题就要打开已闭合的筋骨腠理，排出体内的深层风寒，大补生产时所伤的元气。您可以试试古元蚁酒，古元蚁酒是采用蚂蚁灵芝中医古方，李时珍在编写《本草纲目》的时候对蚂蚁（拟黑多刺蚂蚁）的功效作了详细的记载，肯定拟黑多刺蚂蚁对月子病确实具有独特的效果，用酒炮制后服用效果更佳。而灵芝是祖国中医药宝库中的珍品，素有“仙草”之誉，具有扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。希望我的回答对你有所帮助，也预祝您早日康复！
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