[夏季宝宝皮肤呵护有新招]为促进骨骼生长，宝宝应该适度晒太阳。但是爸爸妈妈要特别小心的是，宝宝的皮肤黑色素功能远比成人低下，不能有效阻隔紫外线，很容易晒伤。宝宝夏天晒太阳。应避免中午10点到下午3...+阅读
引言：时蔬浓汤中所选用的蔬菜中含有叶酸等多种维生素、矿物质、植物纤维素、蛋白质和淀粉等，能给宝宝提供充分的均衡营养，并可促进肠胃蠕动，改善体内积滞。以下就来看看具体的做法吧！
材料：番茄1个、黄豆芽50克、土豆1个、胡萝卜1根、卷心菜50克、洋葱1/2个、高汤100克
做法：
1、黄豆芽洗净沥干；洋葱去老皮切丁，胡萝卜削皮切丁。
2、卷心菜洗净、切丝；番茄、土豆去皮、切丁。
3、将高汤加水，煮沸后放入黄豆芽、洋葱、卷心菜、胡萝卜、番茄丁和土豆丁，大火煮沸后，转小火慢熬，熬至汤成浓稠状即可。
适用宝宝：7个月起
饮食常识小推荐
煎番茄的做法：
主料：番茄1/4个(约25克)，面包粉10克，熟芹菜末少许。
辅料：色拉油少许。
做法：
①将面包粉放入平底锅内，-成焦黄色，番茄用开水烫一下，剥去皮，切成薄片。
②将色拉油放入平底锅内烧热，放入番茄煎至两面焦黄，盛入小盘内，撒上面包粉，芹菜末即可。
特点：色泽美观，十分可口，能诱发婴幼儿食欲，含丰富矿物质。
制作关键：番茄煎至两面焦黄时，再把面包粉和芹菜末撒在上面。
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