[“好习惯，我养成”开学第一课主题班会]开学第一课主题班会 ——《好习惯，我养成》 活动年级：六年级 一、活动目标： 1、通过讨论，让孩子明白什么是习惯，并区分好习惯和坏习惯，知道一个好的习惯对于自己的重要...+阅读
1.缺乏耐性
不良示范
时常因为等不及而大发雷霆；在学习一项新的事物时，常常半途而废；打通电话响了5声没人接，就急着要挂电话；看电影时总是想尽快知道最后结果……
父母须知
婴幼儿之所以看起来缺乏耐性，大部分都是因为好奇，所以才想到处看看。因为好奇，无法专心一致，所以做事情常常无法坚持到底，这是幼儿发展过程中的一个显著特点。一般来说，婴幼儿集中注意力的时间大约只有15分钟，面对这种情况，父母应该针对宝宝的特性做正确教导。
好习惯达成表
1-一次只做一件事。每次都可以接触不同类型的玩具或书籍，培养宝宝广泛的兴趣。但是每次只专心地玩1～2种玩具或看1本书。
2-结束前一件事，再进行下一件事。在带宝宝出门散步前，先把刚刚玩了一地的玩具收捡整齐，培养有始有终的习惯。
3-让宝宝做感兴趣的事。顺应宝宝的发展，提供适当的环境，让他自己选择想做的事，他可以做得更久、更好。
4-无需立即满足需求。稍微延缓一点点时间，再去满足宝宝的需求。
2.饮食习惯
不良示范
早晨时间总是很紧张，吃饭也总是狼吞虎咽；吃饭时常常留下某样菜不吃，到餐厅吃饭，点菜时总是跳过某些食物；饭后不喝杯饮料，就觉得不舒服……想一想，你有这样的习惯吗？
TIPS：宝宝继承妈妈饮食习惯
英国科学家根据一项实验发现，妈妈的饮食习惯确实会影响到胎儿。该实验指出，如果妈妈在怀孕及哺乳期间大量吃进“垃圾”食物，那么她的宝宝也喜欢吃甜食及垃圾食物，而且经常过量食用，长大后更容易出现肥胖问题。
父母须知
婴幼儿时期是味蕾发展的关键期，也是建立饮食习惯的重要时期。一个人的饮食习惯与家庭环境有很大的关系，姑且不说父母的言行举止，即便只是无意识的谈论，也很容易影响孩子对某些食物的偏好。因此，父母必须对自身的不良饮食习惯加以重视。
好习惯达成表
1-提供丰富多样的辅食。注意口味要清淡，让宝宝多多尝试各种食品。
2-营造愉快的用餐气氛。不要逼迫宝宝吃东西，碰到孩子不喜欢的食物，可以试着改变烹调方式，或是用其他营养相当的食物代替。
3-正餐之外少吃零食。即便要吃零食，也要以更健康的零食为主。
4-不在宝宝面前批评食物。别以为小宝宝听不懂，他可以从你的语气或表情中获取有效信息，如果某种食物经常遭到批评，宝宝同样也会讨厌它！
3.卫生习惯
不良示范
晚上睡觉前忘了刷牙，心想“只有一天不刷，应该没关系吧”；挟菜时不小心掉在地上，别浪费，赶紧捡起来吃掉，反正地板才刚刚擦过，还很干净；吃饭前总是“忘了”要洗手……<<<12>>>
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