[怎么做才能做好产后恢复]很多女性对于怀孕生孩子都非常纠结，既希望能够孕育自己的小宝宝，又害怕生完孩子之后恢复不好，身边很过宝妈们对此也是说法不一，有些宝妈产后半年就已经恢复得像一个少女，有些宝妈...+阅读
夜奶怎么喂：妈妈枕一个高点的枕头 在躺着喂奶的时候，都是放个高点的枕头自己枕着，把宝宝的脖子放到妈妈的手臂上;宝宝侧着，就可以吸到下侧的奶头。如果侧躺着喂奶，妈妈千万不能边喂奶边睡着了，因为睡着后可能使乳房堵住宝宝的口鼻引起窒息，因此，宝宝吃饱后，妈妈一定要及时把乳头从宝宝嘴中抽出，不能让宝宝含着乳头睡着。
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夜奶怎么喂：侧躺着喂两边的奶 有的妈妈觉得要喂宝宝两边的奶，抱来抱去寒风就容易钻进被窝，妈妈只要学会侧躺着喂两边的奶，就可以解决这个问题了。妈妈可以先喂好一边，然后身体再侧过去一点，让宝宝能衔住奶头，一只手跨过宝宝，撑住自己，就可以把另一边的奶喂给宝宝吃了，一开始可能会配合不好，如果多试几次就会慢慢习惯，而且这个方法很方便。
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夜奶怎么喂：宝宝不一定要用小枕头 从安全角度来讲，1岁以内建议不用枕头，以防止窒息。而且每个妈妈的情况不一样，有的妈妈要用很多枕头垫起来才能喂到宝宝，而有的妈妈乳房很大，不需要垫，直接就可以喂到宝宝。所以到底要不要给宝宝垫枕头，妈妈可以根据自己的实际情况来做决定。
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夜奶怎么喂：保持坐姿喂奶 为了培养孩子良好的吃奶习惯，避免发生意外，在夜间给孩子喂奶时，也应像白天那样坐起来抱着孩子喂奶。如果妈妈实在不愿意坐着喂，也一定要保持清醒，待宝宝吃饱了，就将其放到小床上。
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