[给BB喜欢自己的理由]你是否喜欢自己？你是否认为自己是一个不错的人？你是否认为自己值得别人喜欢？你是否认为自己有权得到快乐？这种自我评估的结果对一个人的心理健康至关重要，也是自信、乐观、开朗等...+阅读
人对世界的第一认知，源自触摸
分娩过程中，婴儿通过母亲产道时，全身肌肤受到大力挤压，这就是生命最初的“触觉学习”。有研究表明：与剖腹产的婴儿相比，由于自然分娩的孩子因为在生命之初经历了这一过程，长大后感觉更敏锐，运动更协调，注意力也更容易集中。
孩子蹒跚学步时，最初的目标，便是母亲那温暖的怀抱——人人需要触摸和被触摸，这就是我们的天性
视觉，集中在眼睛;嗅觉，集中在鼻子、听觉是耳朵、味觉是舌头。而触觉感官与众不同，它并不是集中于某一个部位，由里（内脏器官）到外（全身各个部位），它无所不在。
正因为这样，我们对外界环境的感知大部分是通过触觉来获得。
“我在，因为我感觉到了触摸。”没有一种感觉，令我们如此真实地认识到自我的存在。而人类彼此间最有意义的交流，也往往通过各种方式的触摸来完成。“我在这里，与你在一起。”还有什么比皮肤对皮肤的接触，更能深刻地传达这样的信息？
因而，有人将皮肤称做我们的“第二大脑”。
让我们来看看，有哪些理由让我们爱上触摸这一最最简单而又最最神奇的方式。
科学家的理由：触摸能促使身体分泌出令人体感到身心愉快的激素
皮肤对触摸刺激的感知是一个复杂的过程。感觉细胞并非存在于皮肤的表皮层，而是在表皮层下的真皮层。真皮层中广泛分布着神经末梢，分别感知外界的刺激，如温度、压强、疼痛等等，然后将这些信息一起发送给大脑。大脑再综合来自其他感官的感受，以及库存的印象，最终向身体发出对某一行为的反馈信息。
出门前爱人亲吻你的耳垂，尽管在你看来这是一个再简单不过的动作，但在你的身体里，却是经过了上述复杂的过程——大脑综合了触觉、视觉、温度觉等一系列信息后，再结合从前记忆中的，让你得出了“幸福”这一结论。
享受美食靠的是味觉吗？但是，很多美食是没有“味道”的，带给我们的完全是触觉上的享受：脆、滑、糯，韧。拿起一块巧克力放进嘴里，如果仅仅是甜的滋味，而缺席了那丝般润滑，如水银泻地般的口感，还会令我们如此欣喜和迷恋吗？
在这些过程中，触觉能够激活大脑的边缘系统，从而分泌出令人感觉身心愉快的多巴胺类物质。
婴儿需要妈妈触摸的理由
已经有足够的证据显示，经常得到温柔爱抚的婴儿，身高体重都增长较快，同时也比较强壮，不容易得病。而缺乏搂抱和抚摸的婴儿，会患上皮肤饥饿症，不但健康状况欠佳，而且长大后容易发生各种问题。
最为常见的有两种情况：
·触觉过敏
一旦与别人发生身体的接触，便十分反感和戒备，甚至掉头就跑。
·触觉迟钝
从外表上看这样的人是完全正常的，能看，能听，也能说，但就是很难与他人建立亲密的关系，因为缺失了触觉情感的敏锐，在某种意义上患有“残疾”。
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