当前位置:三九宝宝网 → 新生儿知识 → 婴幼儿 → 正文

冬季幼儿怎样预防感冒

更新:10-21 整理:39baobao.com
字体:

[冬季,如何让孩子爱上运动]天气渐渐变冷了,孩子们早上来园总是 缩头缩脑 的,不说孩子们,就连咱们老师们也都是全副武装:帽子、手套、围巾、棉袄、雪地靴......原本生机勃勃的校园变得冷冷清清的。我在思考...+阅读

冬季是呼吸道感染的高发期,稍不注意事幼儿就容易患上感冒,为此,我们在日常的家庭护理方面都应该注意什么呢?

1、保持室内空气新鲜,温湿度适宜。冬季天气寒冷,许多家庭不愿经常开窗通风,造成室内空气污浊,不流通,这样空气中的病原微生物含量多,极易侵入人体呼吸道造成感染。开窗通风对于降低呼吸道感染的发生是极为重要的,尤其是当家中有人患感冒时更要经常通风换气。

2、衣着适宜。冬季,我们往往会给孩子穿得很多很厚。有时,解开衣服后发现孩子身上都是湿的。这样做一来孩子在重重包裹之下,活动受到了限制,而且还会很不舒服,二来也不利于他散热,甚至会出现包裹热,脱水等情况。因此孩子的衣着不宜过厚幼儿教育(m.SmtxJs.)

,另外要注意室内外温差,及时增减衣服。

3、坚持户外活动。户外运动和冷空气的刺激对于增强孩子呼吸道的抗病能力很有帮助。冬季可以选择风小,阳光充足,一天中气温相对较高的时段让孩子在户外运动。

4、饮食合理。饮食上坚持多样,平衡,适量的原则。避免偏食,挑食和饮食单一。冬季因为空气干燥,可以给孩子适当饮水。多吃些新鲜的蔬菜,水果以补充维生素,尤其是维生素C还具有一定的搞感冒的作用。同时豆制品,鱼虾蛋类等能够提供优质的蛋白质,从而增强机体的抗病能力。

5、避免接触传染源。尽量少带孩子去人多,空气污浊的地方,尽量避免到有感冒患者的亲戚朋友家做客,减少被传染的机会。家中有人感冒时最好少与孩子接触或让患者戴上口罩。

本文地址:https://www.39baobao.com/show/6_80233.html

以上内容来自互联网,请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权,请联系我们,我们会及时处理和回复,谢谢.

以下为关联文档:

冬季宝宝吃什么增强免疫力冬季宝宝吃什么增强免疫力在冬天维生素C的好处在于能提高身体免疫系统的功能,降低感冒发病率。 1、维生素最多的蔬菜,当属西兰花,号称蔬菜界的维生素C之王,吃的时候尽量别炒,凉拌...

婴儿冬季游泳要注意哪些进行充分的热身运动 冬季带宝宝游泳,千万不要忽视了被动操的作用。在婴儿游泳水育师的指导下,为宝宝进行被动操活动,这样充分的热身运动不仅能增加亲子关系,而且能帮助宝宝舒展...

宝宝冬季保暖要注意什么面部和颈部不能着凉 尤其是北方的冬天,气温低,空气干燥。出门的宝宝一定要保护好脸颊。宝宝的皮肤娇嫩,吹弹可破,一旦凛冽的寒风吹到宝贝的脸上,是很容易受伤的。 出门的时候妈妈...

冬季适合给宝宝吃什么冬季进补:合理安排饮食、注意比例关系 炎炎酷季,宝宝的消化功能往往会受到影响,胃口也比较小。到了冬天,孩子的消化功能逐渐恢复,胃口好起来了。爸爸妈妈也想趁着这个季节,给孩子...

宝宝吃羊肉好还是牛肉冬季宝宝吃羊肉好还是牛肉好宝宝吃羊肉好还是牛肉宝宝吃羊肉和牛肉都好,这两者都有其好处,当然,添加牛肉和羊肉最好在宝宝2-3岁之后再添加。 不过如果是在冬季的话,虽然羊肉和牛肉都适合冬季食用,但是羊肉比...

冬季冰娃娃来了活动前言: 天气越来越冷了,泼在地上的水一会就结成了冰块,阴了几天,今天终于下起雪来了,大家都爬在窗户上,看着雪花飘落,在教室的温度安全不同于室外,外面的树枝上还挂着小冰条,看起...

冬季羊肉汤怎么做给宝宝吃怎么炖小孩吃的羊肉汤羊肉萝卜汤 材料:羊腿肉一大块,葱,姜,白萝卜,盐,白胡椒粉 做法: 1、羊腿肉一大块洗净飞水,然后锅里放水,葱姜片,1个八角,烧开后小火烧1.5个小时。 2、腿肉取出放冰箱冷藏,吃的时候切片,将...

冬季小孩食补吃什么姜枣小米粥 原料:鲜姜10克,大枣4枚,小米30克。 做法:先把鲜姜切片,和大枣一起加水适量,共煮约15分钟;捞出鲜姜,将大枣剥皮去核,再加入小米煮约30分钟即可。 功效:调和脾胃、解表中和...

冬季干燥孩子流鼻血怎么办宝宝流鼻血怎么办 1.用干净的脱脂棉或软手纸等堵入孩子鼻腔,压迫止血。出血停止后要观察1小时以上再轻轻取出堵塞物。 2.囟门已闭合的大些的孩子,可按压其上星穴帮助止血。上...